Ko'krak qafasi yo'qolishi bilan, xuddi kasalliklarga o'xshaydi: davolashdan ko'ra oldini olish ancha oson. Shuning uchun, qancha yil bo'lishidan qat'i nazar, biling - ko'krakni keng qamrovli faoliyatni munosib shaklda boshlash vaqti keldi.
Asl va katta, ko'krakning parvarishi yuzning parvarishidan juda farq qiladi. Yetish maydoni tozalanishi, tonna va namlash kerak. Tozalash qo'pol yuvinish kostabi va jeli bilan terini quritib, jelga berilmasligi kerak. Buning uchun kosmetik gubkalar va yuzni yuvish uchun yuzlar yaxshiroq mos keladi.
Agar ko'kragingiz hali kuchli yoshga bog'liq o'zgarishlarga duch kelmasa, yuz qaymoqni moylash kifoya. Agar yillar va emizish sezilarli iz qoldirsa, büstüning egiluvchanligi uchun maxsus vositalarni afzal ko'rish yaxshiroqdir.
Quyosh ekranli bo'yin chizig'ini moylashni unutmang. Ushbu sohada ular vizual qadimgi ayolni vizual darajada boqadigan pigment dog'lari paydo bo'lishini yaxshi ko'radilar. Ha, va fotobeksiya afsona emas, lekin eng haqiqat eng muhimdir.
Kosmetik protseduralarning natijasini yaxshilash, ko'krak massajini yasash. Tarmoqda endi qancha videolar, u qanday qilib amalga oshirilishi mumkinligini aniq ko'rsatib turibdi. Ammo diqqat bilan qarang: agar sizga ko'kragini xafa qilish yoki terini cho'zish taklif qilinsa - Ushbu video qo'llanma e'tiborga loyiq emas. Massaj yumshoq va ehtiyot bo'lish kerak.
Sport haqida unutmang. Kuchli sternum mushaklari sut bezlari bilan yaxshi qo'llab-quvvatlanadi.