Цээжний уян хатан байдал, өвчинд дуртай байх нь: эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Тиймээс, хэдэн жилийн туршид та хичнээн их байсан ч, мэддэг - хөхний засвар үйлчилгээний үйл ажиллагааг эхлүүлэх цаг болжээ.
Хөхний арчилгаа, халамж нь нүүр царайг арчлахаас өөр аргагүй юм. Секолтны талбайг цэвэрлэх, цэвэрлэх, чийгшүүлэх хэрэгтэй. Нэхэмжлэлийг нарийн ширхэгтэй угаах алчуураар хийх ёсгүй, сэтгэлийн гель, арьсыг хатаах. Үүний тулд гоо сайхны хөвөн, нүүр царайг угаах нь илүү тохиромжтой.
Хэрэв таны цээж хүчтэй холбоотой өөрчлөлтийг хараахан биелүүлээгүй бол нүүрний тосыг тослоход хангалттай. Хэрэв он жилүүд, хөхөөр хооллох нь мэдэгдэхүйц ул мөр үлдээсэн бол уналтын уян хатан хэрэгслийг илүүд үздэг нь дээр.
Нарны дэлгэцээр хүзүүний шугамыг тослохоо бүү мартаарай. Энэ газарт тэд эмэгтэй хүний нүдэнд харагдахуйц хөгширдөг пигмент толбо гарч ирэх дуртай. Тийм ээ, фото зураг нь домог биш, гэхдээ хамгийн бодит байдал нь хамгийн бодит байдал юм.
Гоо сайхны процедурын үр дүнг сайжруулахын тулд хөхний массаж хий. Сүлжээнд одоо олон видео бичлэгүүд, үүнийг хэрхэн яаж хийж болохыг тодорхой харуулж байна. Харамсалтай байгаарай: Хэрэв та цээжийг нь гашуудахыг санал болговол арьсыг нь сунгаж, арьсыг сунгана - Энэ видео заавар нь тийм ч чухал биш юм. Массаж нь зөөлөн, болгоомжтой байх ёстой.
Спортын талаар бүү мартаарай. Хүчтэй Strernum булчинг сүүн булчирхайгаар сайн дэмждэг.