С губитком еластичности груди, баш као и код болести: много је лакше спречити него лечити. Стога, без обзира колико год година имали, знајте - време је да започне свеобухватне активности одржавања дојке у пристојном облику.
По и великој, брига дојке се мало разликује од бриге лица. Облачно деколте треба очистити, тониран и влажити. Чишћење се не сме учинити грубим крпом и гелом за душу, сушење коже. За то су козметичке сунђере и лица за прање лица боље.
Ако вам груди још нису успели да се подвргну снажним промјенама везаним за старосну старост, довољно је подмазати крему лица. Ако су године и дојење оставили приметну траг, боље је да преферирате посебна средства за еластичност попрсја.
Не заборавите да подмажите деколте са кремом за сунчање. У овој области воле да изгледају пигментне мрље које жене чине визуелно старије. Да, и фотоборирање није мит, али је највише стварност највише.
Да бисте побољшали резултат козметичких поступака, направите масажу дојке. У мрежи сада много видео записа, где је јасно показано како се то може учинити. Али будите пажљиви: Ако вам се понуди да жалиш прса или истегнете кожу - овај видео водич не вреди пажња. Масажа мора бити нежна и опрезна.
Не заборавите на спорт. Јаки мишићи стернума добро подржавају млечне жлезде.