छातीच्या लवचिकतेच्या नुकसानीमुळे, फक्त रोगाप्रमाणेच: उपचार करणे टाळणे सोपे आहे. म्हणून, आपल्याकडे किती वर्षे आहेत, माहित नाही - एक सभ्य स्तन देखभाल क्रियाकलाप सुरू करण्याची वेळ आली आहे.
मोठ्या आणि मोठ्या, चेहर्याची काळजी थोडासा फरक पडत आहे. डेकोकेट क्षेत्रास स्वच्छ आणि moisturize स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. स्वच्छ धुवून स्वच्छ धुत़्या आणि डोळ्यासाठी जेल, त्वचेला वाळवावे. यासाठी, चेहरा धुण्यासाठी कॉस्मेटिक स्पॉन्ग आणि चेहरे योग्य आहेत.
जर आपल्या छातीवर अद्याप मजबूत वय-संबंधित बदल होण्यास मदत झाली नाही तर चेहरा मलई चिकटविणे पुरेसे आहे. जर वर्ष आणि स्तनपान करणारी लक्षणीय ट्रेस सोडली तर बस्टच्या लवचिकतेसाठी विशेष माध्यमांना प्राधान्य देणे चांगले आहे.
सनस्क्रीन सह neckline lubricate विसरू नका. या क्षेत्रात ते छातीच्या दागिन्यांसारखे दिसतात जे स्त्रीला वृद्ध होते. होय, आणि फोटोबोरिंग एक मिथक नाही, परंतु सर्वात वास्तविकता सर्वात जास्त आहे.
कॉस्मेटिक प्रक्रियेमधून परिणाम सुधारण्यासाठी, स्तन मालिश करा. आता नेटवर्कमध्ये अनेक व्हिडिओ, जेथे ते कसे केले जाऊ शकते ते स्पष्टपणे दर्शविले जाते. परंतु सावधगिरी बाळगा: जर तुम्हाला छाती दूषित करण्याची किंवा त्वचा पसरवायची असेल तर - हा व्हिडिओ ट्यूटोरियल लक्ष देण्यासारखे नाही. मालिश सौम्य आणि सावध असणे आवश्यक आहे.
खेळ विसरू नका. मजबूत स्टर्नम स्नायू दुग्ध ग्रंथी द्वारे चांगले समर्थित आहेत.