Me humbjen e elasticitetit të gjoksit, ashtu si me sëmundjet: është shumë më e lehtë për të parandaluar se sa të trajtohet. Prandaj, pa marrë parasysh se sa vite keni, e dini - është koha për të filluar aktivitetet gjithëpërfshirëse të mirëmbajtjes së gjirit në një formë të mirë.
Në përgjithësi, kujdesi i gjirit është pak më ndryshe nga kujdesi i fytyrës. Zona e decolte duhet të pastrohet, dinjiton dhe hidraton. Pastrimi nuk duhet të bëhet me një larje të trashë dhe xhel për shpirtin, tharjen e lëkurës. Për këtë, sponges kozmetike dhe fytyra për larjen e fytyrës janë më të mira.
Nëse gjoksi juaj nuk ka arritur të nënshtrohet ndryshimeve të forta të lidhura me moshën, është e mjaftueshme për të lubrifikuar kremin e fytyrës. Nëse vitet dhe ushqyerja me gji kanë lënë një gjurmë të dukshme, është më mirë të preferoni mjete të veçanta për elasticitetin e bustit.
Mos harroni të lubrifikoni neckline me sunscreen. Në këtë fushë ata duan të shfaqin njollat e pigmenteve që e bëjnë një grua të vjetër. Po, dhe fotoboring nuk është një mit, por realiteti më i madh është më i madhi.
Për të përmirësuar rezultatin nga procedurat kozmetike, bëni një masazh të gjirit. Në rrjet tani shumë video, ku është treguar qartë se si mund të bëhet. Por të jeni të vëmendshëm: Nëse ju ofrohet për të brengosur gjoks ose për të shtrirë lëkurën - kjo video tutorial nuk vlen të vëvotërojnë. Masazh duhet të jetë i butë dhe i kujdesshëm.
Mos harroni për sportet. Muskujt e fortë të sternumit mbështeten mirë nga gjëndrat e qumështit.