Uy qurilishi oAT pishiriqlari
Tarkibi: 180 g qaymoq yog'i, 1 stakan OAT parchalari, 2 tuxum, 1,5 stakan un, ⅔ shakar ko'zoynak, 2 soat. Havzasi.
Tayyorlash usuli: Yog 'yumshoq bo'lganda muzlatgichdan yog' olinishi kerak. Shakar bilan tez neft. Tuxum qo'shing va bir hil massaga yaxshilab aralashtiring. Unni pishirish va pishirish kukuni bilan aralashtirish. Xamirga qo'shing. Aralashtiring. OATUEAL ni quying. Film bilan xamir qoplamasi va muzlatgichga 50 daqiqa davomida olib tashlang. Kichkina pishirish tovushi, o'simlik moyi bilan moylangan. Qo'llar sovuq suv bilan namlanadi. Sinovdan yong'oq hajmi bilan to'plarni aylanib chiqing, so'ngra ulardan cho'kib turing. Patnisda turing. Pechkani pechga 15 minut davomida qizdiring. Birinchidan, cookie-fayllar yumshoq bo'ladi, u salqin bo'lib qoladi. Ixtiyoriy, quritilgan mevalar yoki shokolad bo'laklari xamirga qo'shilishi mumkin.
100 g 420 kkal pishiriqlar.
Quritilgan mevadan konfet
Tarkibi: 100 g KURagi, 100 g qora yoki jigarrang mayiz, ½ kondensatsiyalangan sut,
½ Banks quyultirilgan sutni qaynatdi, 150 g kartut, kokos chiplari, quyuq shokolad plitkalari.
Tayyorlash usuli: Kuragu va mayiz qaynoq suv quyishadi. Sovuq suvda yuving va qog'oz sochiqni quriting. Quritilgan mevalar mayda kesilgan (siz go'sht maydalagichdan o'tishingiz mumkin). Yong'oq eziladi, lekin chang emas. Quritilgan mevalar va yong'oqlarni ulang, ikkita turdagi kondensatlangan sut quying (quyultirilgan sut o'rniga, siz suyuq asal olishingiz mumkin). Yaxshilab aralashtiring. Sovutgichda bir soat davomida olib tashlang, shunda konfetlar yaxshiroq qoladi. Massadan rulonli to'plar va ulardan ba'zilari hindiston yong'og'i chiplarini kesish uchun. Muzlatgichda olib tashlang. Suv hammomida shokolad plitkalarini eritib oling. Konfetning ikkinchi qismiga botirib, muzlatgichga olib tashlang.
100 g konfet 340 kkal.
Shokolad banan makaronlari
Tarkibi: 3 banan, 3 osh qoshiq. l. Shakar, 2 osh qoshiq. l. Kakao kukuni, 50 ml apelsin sharbati.
Tayyorlash usuli: Banandan kartoshka pyuresi, shakar qo'shing, sharbatni quying. Kambag'alni mayda olovga qo'ying. Massa qiziganida, kakao kukuni qo'shing. Hamma narsani aralashtiring. Omma qaynatilganda, 5 daqiqa pishiring. Olovdan olib tashlang va salqin. Kakao o'rniga siz haqiqiy quyuq shokolad olishingiz mumkin.
100 g dan 130 kkal.