మునుపటి సంబంధాల నీడ మీరు పైన ఉరి ఉంటే అది ఒక కొత్త జీవితం ప్రారంభించడానికి చాలా కష్టం. ప్రతి ఒక్కరూ గతంలో డ్రైవ్ ఎలా చేయాలో తెలియదు. మీరే మరియు మీ గత అనుభవాన్ని మీరు కొత్త అధ్యాయానికి అద్దెకు తీసుకోవడానికి మేము మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
చట్టం
ఉద్యమం మా జీవితం యొక్క ఆధారం, కాబట్టి మీరు గతంలో నుండి ప్రతికూల ఆలోచనలు తో, స్థానంలో అప్ hushed అవసరం లేదు. మీ సమస్యలు తమను తాము పరిష్కరించలేవు. స్టాండ్ అప్ మరియు ప్రయత్నాలు చేయండి. ఈ చర్య పద్ధతి ముందుకు వెళ్లి ఆపడానికి లేదు, ఇది చీలిక సమయంలో సంక్షోభం తట్టుకుని సహాయం చేస్తుంది.
గత అనుభవం నుండి పాఠాలు తొలగించండి
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
మీరే నిందించు ఆపండి
ప్రపంచంలో పరిపూర్ణ ఏమీ లేదు, మరియు ముఖ్యంగా పరిపూర్ణ ప్రజలు. అయితే, గతంలో, మీ తప్పు రెండింటినీ ఉంది, కానీ అది చాలా చంపడం విలువ? ఏదైనా గ్యాప్ ఒక కారణం ఉంది. బహుశా భాగస్వామి తో మీ అంచనాలు సమర్థించబడలేదు, మీరు అతను కోరుకున్నది అతనికి ఇవ్వాలని కాదు, మరియు అతను, మీ అవసరాలకు కొన్ని సంతృప్తి లేదు. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు తీవ్రతను అనుభవిస్తున్న సహజమైనది. కానీ ఈ రాష్ట్రంలో ఆలస్యమవ్వాల్సిన అవసరం లేదు, మీరే క్షమించండి.
మంచి ఆలోచించండి
ప్రతికూలంగా ఏ సంబంధం పూర్తిగా నిర్మించబడలేదు. మీరు ఈ వ్యక్తితో అనుభవించిన ఎన్ని అద్భుతమైన క్షణాలు గుర్తుంచుకోవాలి. ఇప్పుడు మీరు ఏదైనా మార్పు చేయలేరు, మీరు ఏదో ఒక సమయంలో చేయగలిగితే మీకు తెలుస్తుంది. మంచి మరియు చిరునవ్వు గురించి ఆలోచించండి. వీలైనంతవరకూ ప్రతికూల ఆలోచనలను నడపడానికి ప్రయత్నించండి.
మంచి ఆలోచించండి
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
గత అనుభవం నుండి పాఠాలు తొలగించండి
అయితే, మీరు గత సంబంధాల యొక్క కొన్ని పాపం కలిగి ఉంటే, మీరు చాలా అసహ్యకరమైన భావాలను పెంచుకోరు. మీరు ఎవరినీ అధ్వాన్నంగా చేయరు. ఏదీ మారదు, మీరు గతంలో మారరు, మీరు ఏమి జరిగిందో మరియు మీ స్వంత లోపాలను పునరావృతం చేయకుండానే మాత్రమే పునరావృతం చేయలేరు.
మీరే శ్రద్ధ చూపు
మీ మాజీ భాగస్వామి మీ గురించి ఆలోచించవచ్చు, ఎవరితోనూ జీవించడానికి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి. మీ పని మీ మీద దృష్టి పెట్టాలి. మీరు మీ గురించి ఆలోచించకపోతే, ఎవరూ ఆలోచించరు. చాలామంది మహిళలు తమలో తాము మరియు మాజీలో ఊహాత్మక సంభాషణలను నిర్మించడానికి ఇష్టపడతారు, కానీ అర్థం: ఇది మీ తలపై మాత్రమే జరుగుతుంది మరియు రియాలిటీతో ఏమీ లేదు, ఈ వ్యక్తి గురించి ఆలోచనలు విడుదల, ఇప్పుడు అతను తన సొంత జీవితం కలిగి, మరియు మీరు దాని స్వంత ఉంది.
మీరే శ్రద్ధ చూపు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
భవిష్యత్ గురించి ఆలోచించండి
అనేక మనస్తత్వవేత్తలు చెప్పినట్లుగా: "భవిష్యత్తులో, మీరు తిరిగి చూడడానికి సమయం ఉండదు." మీరు గత సంబంధాలలో అనుభవం యొక్క మురికిగా ఉన్నారు, ఇప్పుడు మీ క్రొత్త ప్రేమను కలుసుకున్నప్పుడు ఇప్పుడు ఈ అనుభవం మీకు మంచి సేవను అందిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఎప్పటికప్పుడు మీరు ఒకసారి ఏమి జరిగిందో గుర్తుంచుకోగలరు, కానీ ఈ ఆలోచనలు చాలా తరచుగా మరియు లోతుగా మీ తలపై స్థిరపడవు.
దానిని మర్చిపోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు
మీరు ఇప్పటికీ పని చేయరు. మేము ఏదో మర్చిపోతే ప్రయత్నించండి ఉన్నప్పుడు, అసహజ విషయాలు ప్రారంభమవుతుంది. గత సంబంధాలు మీ జీవితంలో భాగంగా ఉన్నాయి. ఈ భాగాన్ని చంపవలసిన అవసరం లేదు. బహుశా కొంచెం తరువాత మీ మెదడు తక్కువ మరియు తక్కువ మరియు తక్కువ ఈ జ్ఞాపకాలను తీసుకురావడం.
ప్రతిదీ జీవితంలో మార్పులు అర్థం
ఏదీ శాస్వతం కాదు. ప్రశాంతంగా కొనసాగండి. మార్పులు - వ్యక్తిత్వం యొక్క నిర్మాణం యొక్క భాగం. మీరు తోలు నుండి ఎక్కవచ్చు, కానీ మేము నియంత్రించలేకపోతున్నాం. ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు నివసిస్తున్నారు, లేకపోతే మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఏమి కోల్పోయే ప్రమాదం.
దానిని మర్చిపోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
ప్రత్యామ్నాయం కనుగొనండి
జ్ఞాపకాలను నుండి బాధపడటం బంచ్ లోకి తనను తాను నడపడానికి రోజులు, స్నేహితులు లేదా బంధువులతో ఎక్కడా వెళ్లండి. ఒక మంచి కంపెనీ మీరు అణగారిన స్థితి నుండి తీసుకురాగలడు.
ఇతరులకు సహాయపడండి
ఇది పరధ్యానం చాలా మంచి మార్గం. ప్రపంచంలోని ప్రపంచములో ప్రపంచాన్ని మార్చడం అవసరం లేదు, మీ పక్కన ఉన్నవారికి కేవలం శ్రద్ద. మీరు భావోద్వేగాలతో ఉన్న వ్యక్తులతో భాగస్వామ్యం చేసినప్పుడు, వారు డబుల్ పరిమాణంలో మీకు తిరిగి వస్తారు.
ప్రతి చెకూట్ చింతించటం కష్టం, కానీ అది తప్పనిసరి. కాబట్టి గతంలో నివసించవద్దు, బదులుగా, ఎదురుచూడండి.