Lisud kaayo ang pagsugod sa usa ka bag-ong kinabuhi kung ang anino sa mga nangaging mga relasyon nagbitay sa ibabaw nimo. Ayaw nahibal-an kung unsaon pag-undang ang nangagi. Kami mosulay sa pagtabang kanimo nga masabtan ang imong kaugalingon ug ang imong miaging kasinatian aron imong maipon ang imong kinabuhi sa bag-ong kapitulo.
Binuhatan
Ang kalihukan mao ang sukaranan sa atong kinabuhi, mao nga dili kinahanglan nga itanom ka sa lugar, sa katapusan sa negatibo nga mga hunahuna gikan sa miagi. Ang imong mga problema dili masulbad ang ilang kaugalingon. Pagbarug ug paghimo mga paningkamot. Kini nga pamaagi sa paglihok magtudlo kanimo sa pag-una ug ayaw paghunong, nga makatabang aron mabuhi ang krisis sa panahon sa pagkalaglag.
Kuhaa ang mga leksyon gikan sa miaging kasinatian
Photo: Pixabay.com/Ru.
Hunong ang imong kaugalingon
Wala'y perpekto sa kalibutan, ug labi na nga hingpit nga mga tawo. Siyempre, sa nangagi, adunay imong sayup, apan takus nga mapatay kaayo? Ang bisan unsang GAP adunay hinungdan. Tingali ang imong gipaabut nga kauban nga kauban wala gipakamatarung, dili nimo mahatag kaniya ang iyang gusto, ug siya, sa baylo, wala makatagbaw sa pipila sa imong mga panginahanglan. Sa kini nga kahimtang, natural nga gibati nimo ang kapaitan. Apan dili kinahanglan nga magdugay sa kini nga kahimtang, pasayloa ang imong kaugalingon.
Hunahunaa ang maayo
Wala'y relasyon nga hingpit nga gitukod sa negatibo. Hinumdumi kung pila ka nindot nga mga higayon nga imong nasinati sa kini nga tawo. Karon dili ka mabag-o bisan unsa, bisan kung ingon sa imong mahimo nga mahimo nimong buhaton sa usa ka higayon. Hunahunaa ang maayo ug pahiyom. Sulayi ang pagpapahawa sa negatibo nga mga hunahuna kutob sa mahimo.
Hunahunaa ang maayo
Photo: Pixabay.com/Ru.
Kuhaa ang mga leksyon gikan sa miaging kasinatian
Bisan pa, kung ikaw adunay usa ka sala sa nangaging mga relasyon, dili nimo kinahanglan nga magpadako sa dili maayo nga mga pagbati. Dili ka makahimo sa labi pa ka daotan gawas sa imong kaugalingon. Wala'y mabag-o, dili nimo mabag-o ang nangagi, mahimo ra nimo nga hunahunaon kung unsa ang nahitabo ug magpadayon nga dili pag-usab sa imong kaugalingon nga mga sayup.
Pagtagad sa imong kaugalingon
Ang imong kanhing kauban nga mahimo'g maghunahuna kanimo bisan unsa, aron mabuhi ug makigkomunikar sa bisan kinsa. Ang imong tahas mao ang pag-focus sa imong kaugalingon. Kung dili ka maghunahuna bahin sa imong kaugalingon, wala'y maghunahuna. Daghang mga babaye ang ganahan nga magtukod mga dayandayan nga diyensya sa usag usa ug Kaniadto, apan nakasabut: Tanan kini mahitabo sa imong ulo ug wala'y kalabutan sa mga hunahuna bahin sa kini nga tawo, karon adunay kaugalingon nga kinabuhi, ug adunay kaugalingon nga kaugalingon.
Pagtagad sa imong kaugalingon
Photo: Pixabay.com/Ru.
Hunahunaa ang Umaabut
Sama sa giingon sa daghang mga sikologo: "Tan-awa sa unahan, sa umaabot, unya dili ka adunay panahon sa pagtan-aw sa likod." Nahugawan ka nga kasinatian sa nangaging mga relasyon, ug karon kini nga kasinatian mag-alagad kanimo usa ka maayong serbisyo kung mahimamat nimo ang imong bag-ong gugma. Siyempre, matag karon ug unya mahinumduman kung unsa ang nahitabo sa makausa sa imong taliwala, apan ayaw tugoti ang kini nga mga hunahuna kanunay nga magpuyo sa imong ulo.
Ayaw pagsamok sa mga pagsulay nga kalimtan kini
Dili ka pa molihok. Kung gisulayan naton nga kalimtan ang usa ka butang, pagsugod sa paghimo sa dili natural nga mga butang. Ang mga nangaging relasyon bahin sa imong kinabuhi. Dili kinahanglan nga patyon kini nga bahin. Tingali sa usa ka gamay sa ulahi ang imong utok mahimong gamay ug dili kaayo ug dili kaayo makadala kanimo sa kini nga mga panumduman.
Hibal-i nga ang tanan nga nausab sa kinabuhi
Wala'y molungtad hangtod sa hangtod. Dad-a kini sa kalmado nga magpadayon. Mga pagbag-o - bahin sa pagporma sa personalidad. Mahimo ka nga mosaka gikan sa panit, apan adunay mga butang nga dili naton makontrol. Pagpuyo dinhi ug karon, kung dili ka peligro nga mawala kung unsa ang naa kanimo.
Ayaw pagsamok sa mga pagsulay nga kalimtan kini
Photo: Pixabay.com/Ru.
Pagpangita usa ka Kalainan
Imbis nga mga adlaw aron maibanan ang iyang kaugalingon sa hugpong sa kasubo gikan sa mga panumduman, pagtigum ug pag-adto sa usa ka lugar kauban ang mga higala o paryente. Ang usa ka maayong kompanya makadala kanimo gikan sa nasubo nga kahimtang.
Tabangi ang Uban
Kini usa ka maayo kaayo nga paagi aron makabalda. Dili kinahanglan nga usbon ang kalibutan sa usa ka kalibutanon nga kahulugan, pamati lang sa mga sunod kanimo. Kung nakigbahin ka sa mga tawo nga adunay emosyon, mobalik sila kanimo sa doble nga gidak-on.
Ang matag checkoot lisud mabalaka, apan dili malikayan. Busa ayaw pagpuyo sa nangagi, hinoon, tan-awa ang unahan.