Ha re fihla phomolong, re phomola 'me re lebala ka melao ea polokeho ea lipapali. Letsatsi le chaba, Leoatle le hahlaula metsotso e 'meli ho tloha kamoreng ea hotele - ho bonahala eka ha ho na mathata a ke keng a u fihlela sebakeng sa setereke. Leha ho le joalo, ka linako tse ling hoa ba bohlasoa: Bong bo sa bonahaleng bo bocha bo fokolisang ho itšireletsa le likokoana-hloko tikolohong ea kantle. O ile a lokisa tataiso e khuts'oane ho latela melao ea boitšoaro bo sireletsehileng nakong ea leeto.
Li-Antibacterial liagents
Mabapi le litaba tsa morao-rao mabapi le ho ata ha vaerase, batho ba ile ba qala ho reka li-gels tsa mafu a likotlo tsa matsoho. Empa ho na le bothata bo le bong: Ha ba sireletse livaese le li-fungus, ho bolelang hore o ntse o le kotsing ea lefu lena. Ho itšireletsa leetong, ho nka li-antiseptic - chelete e joalo e theko e boima haholo, empa u nyenyefatsa letlalo ka ho sebetsa ka 99%. Boqapi bo lokela ho ba bonyane 60% ea joala - sesebelisoa se joalo se tla omella letlalo, empa ha u khetha matsohong a mabeli a halefileng, ho molemo ho lebala. Tšoara matsoho pele e kopana le e 'ngoe le e' ngoe e tobane le batho ba bang, ke etela ntloana joalo ka - hangata ho ba betere. Ho fihla hae, hlatsoa matsoho ka sesepa, sefahleho le gel bakeng sa ho hlatsoa le ho hlapa ka nko ea metsi.
Se ke oa reka lijo tse lokiselitsoeng 'marakeng
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Lijo tse bulehileng litenteng tse bulehileng
Ha ua lokela ho tšaba lijo, tse itokiselitseng ho tloha ka mokhoa o hlakileng, nakong ea ts'ebetso ea mocheso ea likokoana-hloko e shoa. Leha ho le joalo, e boetse e tšepahala ho lijo tse rekisoang terakeng, ha ho bohlokoa, ha a ntse a le lerōleng, lerōle le nakong e ling tse fofang moeeng li ile tsa tla ho eena. Ho feta moo, lijo tse chesang ke tse ntle haholo bakeng sa likokoana-hloko tse ngata. Kahoo o hloka ho ja lijo hang-hang, ha u ntse u e lokisa haeba u ea pikiniki, 'me u se jeng keleng ea moea kapa cafe e nang le moea kapa cafe.
Se ke oa ama liroboto
Ha ho pono e le 'ngoe eo letsoho la motho le ke keng la ama ho eona: Batho ba bangata ba bala hore e ba tlisetsa lehlohonolo. Ebile, likarolo tsohle tse tala tsa liemahale - ho bokella likokoana-hloko matsohong a batho ba makholo. Pele u ama lebota le leng la ke sehopotso kapa sefate sa tšepe, nahana hore na hobaneng o se etsa - ithute ho bona lintho ka pono, eseng ho ama lintho tse nang le pono, eseng ho ama lintho tse nang le pono, eseng ho ama lintho tse nang le pono, eseng ho ama. Ka ho ruta bana ba bona ho ruta bana ba bona ka tsela e tšoanang, ka mor'a ho ithuta lintho tse bonahalang, ka sebele ba tla isoa mahlo a le matsohong a k'homphieutheng, ha ba tla otla mahlo kapa ba ja mahlo kapa ba jeleng matsoho.
Kopanya matsoho khafetsa
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Liteko tse fokolang
Rea utloisisa hore ha u batle ho sebelisa chelete leetong ebe oa khutla ho eona ka mehaho e fokolang ea mekotla ho feta kamoo u ka fumanang. Leha ho le joalo, joalo ka motho ea moholo ea bohlale, o tlameha ho utloisisa hore tsohle li sa khonehe ho leka, empa hape li sa hlokahale. Motheo oa phepo ea hau e lokela ho ba lihlahisoa tse tloaelehileng, le limenyebelo le litlolo tsa phaello li ke li tlohele ho eketsa lijong. E se ke ea feta sehlahisoa se le seng se secha hang ho nako e 'ngoe - ka hona o ka mo sheba hore na o na le karabelo e sa sebetseng kapa o na le bothata ba ka mpeng ho tsoa lijong tsena. Hoa tšoana le ho lino tse tahang - u se ke oa noa joala ho hang kapa u se noe ka bongata, ho seng joalo u tla mpefatsa ponahatso ea lintho tse mpe. Leka ho sebelisa lilithara tse ka tlase ho lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi, ka metsi - metsing a phallang ho ka baka lefu la mokokotlo.
Ela hloko 'me u nahane kamehla hloohong ea hau - bophelo bo botle le polokeho matsohong a hau.