घरमुक्त ओट कुकीहरू
सामग्रीहरू: 1 1800 ग्राम मी क्रीम तेल, 1 कप फ्लाइट्स (द्रुत खाना होइन), 2 अण्डाहरू, 1. 1.5 कप पीठो, ⅔ चिनी चम्मच, 2 h। बेसिन।
पकाउने विधि: तेललाई फ्रिजबाट अग्रिम लिनु पर्छ ताकि यो नरम हुन्छ। चिनीको साथ द्रुत तेल। अण्डाहरू थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। पिटिनु र बेकिंग पाउडरसँग मिक्स गर्न र मिक्स गर्न। आटा थप्नुहोस्। मिश्रण। पोखरी खन्याउनुहोस्। एक फिल्मको साथ आटा कभर र फ्रिजमा minutes0 मिनेटको लागि हरू हटाउनुहोस्। सानो बेकिंग ट्रे, तरकारी तेलको साथ लुब्रिकेट गर्नुहोस्। चिसो पानी संग हात धुने। परीक्षणबाट एक अखरोट आकारको साथ बलहरू रोलिंग, त्यसपछि ती मध्ये डूब गर्नुहोस्। ट्रेमा रहनुहोस्। कुकीलाई ओभरमा 1 deber0 डिग्री 1 deber0 डिग्रीसम्म समस्त गर्नुहोस् वैकल्पिक, सुक्खा फलफूल वा चकलेटका टुक्रा आटामा थप्न सकिन्छ।
100 को 100 g मा kcaly कुकीज।
सुकेको फलबाट क्यान्डी
सामग्रीहरू: 100 ग्रागी, 100 ग्राम कालो वा खैरो किशमिस, ½ बैंकहरू घाम दुध,
½ बैंकहरू घाइते दुध, 1 1500 ग्राम अख्तियार, नरिवल चिप्स, गाढा चकलेट टाइलहरू।
पकाउने विधि: कुरागा र किशमिशहरू छोटकरीमा खन्याउनुहोस्। चिसो पानीमा कुल्ला र कागज तौलियामा सुख्खा गर्न दिनुहोस्। सुख्खा फलहरू प्रशस्त कटौती (तपाईं मासु ग्रिन्डर मार्फत छोड्न सक्नुहुन्छ)। नट क्रुद्ध छन्, तर पाउडरमा होइन। सुक्खा फलफूल र नट जडान गर्नुहोस्, दुई प्रकारका कम्मर दुधको दुई प्रकारका (कन्डेनटेड दूधको सट्टामा, तपाईं तरल मह लिन सक्नुहुन्छ)। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। फ्रिजमा एक घण्टाको लागि हटाउनुहोस्, त्यसपछि क्यान्डीहरू राम्रोसँग छोडिनेछन्। जनबाट बलहरू र उनीहरू मध्ये केही नरिवल चिप्समा काट्नका लागि। फ्रिजमा हटाउनुहोस्। पानी स्नान मा चकलेट टाइल पग्लियो। यसमा क्यान्डीको दोस्रो भाग डुब्न र फ्रिजमा हटाउन।
100 ग्राममा क्यान्डी 4400 kcal।
चकलेट केरा पास्ता
सामग्रीहरू: Can केरा, 3 TBBP। l। चिनी, 2 TBSP। l। कोको पाउडर, सुन्तलाको रस को m0 मिली।
पकाउने विधि: केराबाट मासल आलुहरू बनाउँदछ, चिनी, पोखरी खन्याउनुहोस्। एउटा सानो आगोमा एक सॉसप्यान राख्नुहोस्। जब द्रव्यमान तातो हुन्छ, कोको पाउडर थप्नुहोस्। सबै कुरा मिश्रण गर्नुहोस्। जब मास फोडा, minutes मिनेट को लागी पकाउँछ। आगो र राम्रोबाट हटाउनुहोस्। कोकोको सट्टामा, तपाईं वास्तविक अँध्यारो चकलेट लिन सक्नुहुन्छ।
100 जी पेस्ट 1 130 kcal।