Ronya Vision, it lichem is gewoan beskerme
Yn 't algemien yn Ruslân, hast elke twadde ynwenner yn it jier yn it jier ienris op syn minst ienris op' e omtalmolooch mei klachten. Dit binne mear dan 70 miljoen minsken, ynklusyf boarstpoppen, en âldsten. En it oantal persoanen mei handikapten yn fyzje yn 'e fyzje nimt elke jier ta troch 35 tûzen minsken. Neffens Sosiologen wurde in tredde fan 'e konsytsaar erkend as ûnfatsoenlik oan' e legertsjinst of foar in part geskikt ynklusyf fanwege each sykten.
Sokke gegevens liede op har parseconferinsje wijd oan 'e beskerming fan skoalbern, de wichtichste oftalmolooch fan it Ministearje fan sûnens en sosjale ûntwikkeling fan Ruslân, direkteur fan it Moscow Research Institute ofce Ey-sykten. Helmholts, heechlearaar, dokter fan medyske wittenskippen Vladimir Nereev.
- Op skoallen is d'r in heul surround-programma dat fereasket ynklusyf de geweldige fisuele lading. Foegje hjir in oare passy ta foar bern mei televyzje, kompjûterspultsjes, i-pads en i-pads en i-eftergrûn - Krij in fier fan in folsleine list mei technyske middels dat it each negatyf beynfloedet.
Under sokke omstannichheden wurdt it berne-harsens twongen om te sykjen nei de manier om overloads te ferwiderjen. En hy fynt neat better dan de eagen draaie yn in koarter.
Feroarje kilogram kennis op it planklepleaze tekstboek
Soaren min oanbidders hurd te dragen, en net sûn foar sûnens. En se besleaten ús skoalbern om it libben te ferminderjen - om elektroanyske learboeken yn te fieren. Litte wy sizze, yn 'e boekriders, wêrfoar Ryano, Rosnano-korporaasje en persoanlik, har holle fan Anatoly Chubais, wurde alle tekstboeken ynjeksje foar de sechsde klasse.
"De lêzer ferfangt kilogrammen fan kilogrammen dy't bern wurde twongen om nei skoalle te gean" - dit is ien fan 'e wichtichste arguminten fan Cubais yn in skeel mei tsjinstanners. Tagelyk binne tsjinstanners fan 'e kosten oan' e kosten fan 'e beruchte lêzer, prate se oer eksorbitant en de ynlieding, oer Sineeske komponinten en dat de lêzer him yn syn heit is - fanwegen de hege kosten al ynlutsen fan produksje. Yn 't algemien giet it petear oer in skjinne ekonomy, mar om ien of oare reden seit it gjin wurd oer de gefaren dy't ús fyzje wurkje mei elektroanyske apparaten.
- De massive konsumpsje fan elektroanyske apparaten mei ferkearde organisaasje fan stúdzje en rekreaasje kinne liede ta in ferheging fan 'e fisuele pathologies, "Vladimir Nereviv Warskôget. - Dizze technyk soe heul hege kwaliteit wêze moatte. Fluchtabel flikkert tekst, glare op it skerm.
Wy wite allegear dat d'r sanitêre noarmen binne en regels binne dat skoalle en fabrikanten fan papier-tekstboeken binne ferplichte om te observearjen. Dit is nau besjoen troch ROSPOTREBNADZOR. En hoe te wêzen yn it gefal fan in elektroanyske tekstboek? Hoe kinne jo kontrolearje wat de breedte is fan it fjild, de eftergrûn, wat is de ôfstân tusken de rigels, kontrast, ensfh., Ensafuorthinne, kinne al dizze parameters de brûker ynstallearje. Mar wa sil derfoar soargje dat Fasya en Masha de lettertypegrutte ynstalleare yn 'e elektroanyske "lêzer"? En wat oer skema's, tekeningen, yllustraasjes en kaarten? Foar papieren textboeken binne d'r wer dúdlik kritearia. En foar elektroanysk? Hoop op it bewustwêzen fan brûkers, yn myn miening, naïef.
It wichtichste ding - wa sil it auditorium litte by it wurkjen mei de lêzer? Nei alles, as de âlders eachpatology hawwe, bygelyks Myopia, oant 9 jier âld, it bern moat de kompjûter hielendal net moatte benaderje. Leararen witte derfan? Wat oer âlders? En dan te wêzen - elkenien om tabletten te wêzen, en Masse en Masha te fersprieden en Masha - Papier-tekstboeken? Wa sil út skoalle fine, hawwe âlders in fisyprobleem? As jo dat beskôgje yn 'e legere skoalle, kinne jo teminsten 10 minuten wurkje, en in dei - it maksimum fan in heal oere oan in kompjûter, wurdt it dan útsteld om te wurkjen mei elektroanyske apparaten, de learlingen fan' e earste- Fjirde graden oerdreaun al yn 'e lessen. Freget: Wêrom hawwe se elektroanyske learboeken nedich, as it ûnmooglik is om de lessen thús te learen? Itselde jildt foar studinten fan 'e middelbere skoalle (foar har, de wurklimyt op' e kompjûter is net mear as in oere per dei, as 15-20 minuten by elke les) en respektivelik yn 'e earste les (respektiveliëe in heal oere by de earste les en net Mear dan 20 minuten op it folgjende).
Dizze apparaten hawwe in oar nadeel. Se binne net oanpast om te wikseljen tusken ferskate lêsmetoaden (bygelyks wat leaver yllustraasje as fuotnotes earst studearje en dan lêze). Derneist kinne studinten mei lêzen Papier boeken ûnthâlde, op hokker plak en op hokker pagina is d'r in bepaalde seksje dat it har helpt om it materiaal sels te ûnthâlden.
Hoe wurkje jo mei in elektroanyske tekstboek?
Dochs is it net oeral om fuort te gean fan 'e kompjûters. Dêrom leart de bêste âlders, ús Tsjaad om jo wurkplak goed te organisearjen.
It bern moat net tichterby sitte dan 30 sm fan 'e monitor.
Yn 'e direkte omjouwing fan' e kompjûter moat gjin objekten wêze mei in glêzen oerflak.
De ferljochtingsboarne moat boppe nei lofts wêze.
De sintrale horizontale line fan 'e monitor soe moatte wêze op it nivo fan it each fan it bern.
It e-boek kin net wurde lêzen yn ferfier en ligen. By it lêzen is it winsklik om it op 'e tribune te setten, dat sil in hoeke fan oanstriid jaan op 45 graden. As it bern heul nau is, net knipperjen, sjocht de monitor út, twinge him faker knipperjen.
It is tiid foar in dokter!
Omtinken jaan oan hoe't it bern lêst hat en rint. As hy, by it lêzen of ûndersiikje as ûnder in frjemde hoeke, besocht te siljen, om te sitten, om te sitten, smyt de eagen periodyk, en wriuwt hy faaks stroffelt - it is needsaaklik om in ofthalmolooch te besykjen.
In wrapping fan âlders moat reade as lakrimale eagen wêze
Wy binne nuttich: Swimme en Badminton. Swimme om de rêch te laden, ferbetteret it bloedferliening oan alle lichemsorganen. En Badminton is in permaninte training fan 'e oanbodsplokken fan it each, want efter it skoel is it de heule tiid nedich om de heule tiid te kontrolearjen, wylst hy har posysje konstant feroaret.
Iten: fleis, fisken, nuten, leguminten, aaien, molke, suvelprodukten, grienten, fruit (spinaazje, keatsen, wortelen, blauberries, pranten).
Gymnastyk foar eagen
1. Ferpleats de eagen yntensyf nei rjochts en lofts en omheech.
2. Meitsje sirkulêre bewegingen mei iepen eagen mei de klok en tsjin.
3. Pedorgearje yntinsyf.
4. Gean nei it finster, sjoch foarsichtich nei it tichtby artikel. It kin in blêd wêze fan in beam groeit bûten it finster, as in lyts papierpunt, lijm op it glês nivo. Boppe it selekteare punt, veeg in tinkbyldige rjochte line, wêrtroch de ôfstân ferliet, en sjoch fier foarút, besykje de items safolle mooglik de ôfstân te sjen.