"Jag började inte leva i ett sexuellt liv så länge sedan och ensam med en ung man känner jag mig osäker. Jag är blyg av mig själv och hans. På grund av detta begränsar vi oss ens i smekar. Är det möjligt att övervinna det på något sätt? " Victoria, 20 år gammal.
Kära Victoria! Streking i sängen är ett ganska vanligt problem, och inte bara i unga människors och flickors oerfarna sex. Våren i relation är i stor utsträckning relaterat till det faktum att det i vårt land inte accepteras om sex, till och med ensam, eftersom det här ämnet anses vara oanständigt. Men det är omöjligt att vara blyg oändligt, och det finns inget behov. Börja med en partner för att studera varandra, vänja sig vid. Till exempel, erbjuda din favorit för att ta ett bad tillsammans. Glöm inte självlärande - förstå din kropp, väcka de erogena zonerna. Om du känner att du saknar kunskap och "tekniker" för sex, besök speciella träningar där du kommer att läras av trickarna av intima relationer.
Var noga med att prata med en partner om sex, om vilken kärlek till var och en av er är trevlig, dela dina sexuella fantasier. Om du är rädd att en man inte helt tolkar dina förslag, att beräkna för depraverade, erbjuda honom en gemensam syn på en erotisk film. Det kommer att ta bort det med dig "ansvar" för det föreslagna experimentet och hjälper till att passa idéerna.
Under kärlekshantering, försök att koppla av och stänga av alla utländska tankar, fokusera på dina känslor. Självklart övervinna din tidpunkt i ett ögonblick kommer inte att fungera, så försök att använda ögonblicket med fördelen för dig själv. Streking kan vara en utmärkt stimulans för sex. Ju mer du tillåter dig att uppleva skam för dina handlingar, desto bättre! Det kommer trots allt att stärka din spänning och gör känslor och känslor.
Ekaterina Lyubimova, ledande ryska sexbuss