- Не започнах да живея в сексуален живот толкова отдавна и сам с млад мъж, който се чувствам несигурен. Аз съм срамежлив от себе си и неговия. Поради това дори се ограничаваме в ласки. Възможно ли е да го преодолее някак? " Виктория, на 20 години.
Уважаеми Виктория! Стрелба в леглото е доста общ проблем, а не само в неопитен секс на младите хора и момичета. Пролетта в отношенията до голяма степен е свързана с факта, че у нас той не се приема за секс, дори сам, тъй като тази тема се счита за неприлична. Но е невъзможно да се срамува безкрайно и няма нужда. Започнете с партньор, за да се учим помежду си, свикнете. Например, предложийте любимата си да се къпете заедно. Не забравяйте за самоучиването - разберете тялото си, събудете ерогенните зони. Ако смятате, че нямате знания и "техники" за секс, посетете специални обучения, на които ще бъдете преподавани от трикове на интимни взаимоотношения.
Не забравяйте да говорите с партньор за секса, за каква обич за всеки от вас е най-приятен, споделяйте сексуалните си фантазии. Ако се страхувате, че човек може да не интерпретира напълно вашите предложения, да се изчисли твърде покварен, да му предложи съвместна гледка към еротичен филм. Тя ще го премахне с вас "отговорност" за предложения експеримент и ще ви помогне да се поберат идеите.
По време на любовта обич, опитайте се да се отпуснете и да изключите всички чуждестранни мисли, да се съсредоточите върху чувствата си. Разбира се, преодолейте своята плахост в един момент няма да работи, така че опитайте да използвате момента в полза за себе си. Откриването може да бъде отличен стимулант за секса. Колкото повече си позволявате да изпитате срам за вашите действия, толкова по-добре! В края на краищата това ще укрепи вашето вълнение и ще прави чувства и емоции.
Екатерина Любимова, водещ руски секс треньор