"Jeg begyndte ikke at bo i et seksuelt liv så længe siden og alene med en ung mand, jeg føler mig usikker. Jeg er genert af mig selv og hans. På grund af dette begrænser vi selv os i kærtegn. Er det muligt at overvinde det på en eller anden måde? " Victoria, 20 år gammel.
Kære Victoria! Streking i sengen er et ret almindeligt problem, og ikke kun i det uerfarne køn af unge og piger. Forår i forhold er stort set relateret til, at det i vores land ikke accepteres om sex, selv alene, da dette emne betragtes som uanstændigt. Men det er umuligt at være genert uendeligt, og der er ikke brug for. Start med en partner for at studere hinanden, vænne sig til. For eksempel, tilbyde din favorit til at tage et bad sammen. Glem ikke om selvindlæring - forstå din krop, vågner de erogene zoner. Hvis du føler, at du mangler viden og "teknikker" for sex, skal du besøge særlige uddannelser, som du vil blive undervist af tricks af intime relationer.
Sørg for at tale med en partner om sex, om hvilken kærlighed til hver af jer er mest behagelige, del dine seksuelle fantasier. Hvis du er bange for, at en mand ikke fuldt ud kan fortolke dine forslag, for at beregne for depraverede, tilbyde ham et fælles billede af en erotisk film. Det vil fjerne det med dig "ansvar" for det foreslåede eksperiment og vil hjælpe med at passe ideerne.
Under kærlighed kærlighed, prøv at slappe af og slukke for alle udenlandske tanker, fokusere på dine følelser. Selvfølgelig overvinde din timiditet i et øjeblik, vil ikke fungere, så prøv at bruge det øjeblik med fordel for dig selv. Streking kan være et fremragende stimulerende middel til sex. Jo mere du tillader dig selv at opleve skam for dine handlinger, desto bedre! Det vil trods alt styrke din spænding og gør følelser og følelser.
Ekaterina Lyubimova, der fører russisk sex coach