"Nie zacząłem życia w życiu seksualnym tak dawno temu i samodzielnie z młodym mężczyzną czuję się niepewny. Jestem nieśmiała siebie i jego. Z tego powodu ograniczyliśmy się nawet w pieszczotach. Czy jest możliwe przezwyciężenie jakoś? " Victoria, 20 lat.
Drogi Wiktorii! Strzelanie w łóżku jest dość powszechnym problemem, a nie tylko w niedoświadczonej seksie młodych ludzi i dziewcząt. Wiosna w związku jest w dużej mierze związana z faktem, że w naszym kraju nie jest akceptowany o seksie, nawet sam, ponieważ ten temat jest uważany za nieprzyzwoity. Ale niemożliwe jest być nieśmiały nieskończenie, a nie ma potrzeby. Zacznij od partnera do studiowania siebie, przyzwyczaić się do. Na przykład, zaoferuj swoje ulubione kąpiel razem. Nie zapomnij o samodzielnym uczeniu się - zrozumieć swoje ciało, obudzić erogeniczne strefy. Jeśli uważasz, że brakuje ci wiedzy i "technik" dla seksu, odwiedź specjalne szkolenia, na których będziesz nauczony przez sztuczki intymnych relacji.
Pamiętaj, aby porozmawiać z partnerem o seksie, o czym uczucie dla każdego z was jest najbardziej przyjemne, podziel się swoimi fantazjami seksualnymi. Jeśli obawiasz się, że mężczyzna może nie w pełni interpretować twoich sugestii, aby obliczyć zbyt zdeprawowane, zaoferować mu wspólny widok filmu erotycznego. Usunie go z tobą "odpowiedzialnością" dla proponowanego eksperymentu i pomoże pasować do pomysłów.
Podczas miłości, spróbuj odpocząć i wyłączyć wszystkie obce myśli, skup się na twoich uczuciach. Oczywiście przezwyciężyć swoją nieśmiałość w jednej chwili nie będzie działać, więc spróbuj użyć momentu z korzyścią dla siebie. Streking może być doskonałym stymulantem dla seksu. Im więcej pozwalasz doświadczyć wstydu dla swoich działań, tym lepiej! W końcu wzmocni twoje emocje i sprawia, że uczucia i emocje.
Ekaterina Lyubimova, prowadzony rosyjski trener seksu