"Tôi đã không bắt đầu sống trong một cuộc sống tình dục từ lâu và một mình với một chàng trai trẻ mà tôi cảm thấy không chắc chắn. Tôi nhút nhát về bản thân và của mình. Vì điều này, chúng tôi thậm chí giới hạn bản thân trong sự vuốt ve. Có thể vượt qua nó bằng cách nào đó? " Victoria, 20 tuổi.
Victoria thân mến! Streeking trên giường là một vấn đề khá phổ biến, và không chỉ trong giới tính thiếu kinh nghiệm của những người trẻ tuổi và cô gái. Mùa xuân trong mối quan hệ chủ yếu liên quan đến thực tế là ở nước ta, nó không được chấp nhận về tình dục, thậm chí một mình, vì chủ đề này được coi là không đứng đắn. Nhưng không thể nhút nhát vô hạn, và không cần. Bắt đầu với một đối tác để nghiên cứu lẫn nhau, đã quen với. Ví dụ, cung cấp yêu thích của bạn để tắm cùng nhau. Đừng quên tự học - hiểu cơ thể của bạn, đánh thức các khu vực erogenous. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn thiếu kiến thức và "kỹ thuật" cho tình dục, hãy ghé thăm các chuyến đào tạo đặc biệt mà bạn sẽ được dạy bởi các thủ thuật của các mối quan hệ thân mật.
Hãy chắc chắn để nói chuyện với một đối tác về tình dục, về những tình cảm cho mỗi bạn dễ chịu nhất, hãy chia sẻ những tưởng tượng tình dục của bạn. Nếu bạn sợ rằng một người đàn ông có thể không hoàn toàn giải thích đề xuất của bạn, để tính toán quá đồi trụy, hãy cung cấp cho anh ta một quan điểm chung của một bộ phim khiêu dâm. Nó sẽ loại bỏ nó với bạn "trách nhiệm" cho thí nghiệm được đề xuất và sẽ giúp phù hợp với các ý tưởng.
Trong tình yêu tình cảm, hãy cố gắng thư giãn và tắt tất cả những suy nghĩ nước ngoài, tập trung vào cảm xúc của bạn. Tất nhiên, khắc phục sự rụt rè của bạn trong một khoảnh khắc sẽ không hoạt động, vì vậy hãy thử sử dụng khoảnh khắc với lợi ích cho chính mình. Streak có thể là một chất kích thích tuyệt vời cho tình dục. Bạn càng cho phép mình trải nghiệm sự xấu hổ cho hành động của mình, càng tốt! Rốt cuộc, nó sẽ củng cố sự phấn khích của bạn và làm cho cảm xúc và cảm xúc.
Ekaterina lyubimova, huấn luyện viên tình dục Nga hàng đầu