»Nisem začel živeti v spolnem življenju tako dolgo nazaj in sam z mladenim človekom, ki se počutim negotovo. Jaz sem sramežljiv od sebe in njegovega. Zaradi tega se celo omejujemo v božanje. Je mogoče nekako premagati? " Victoria, stara 20 let.
Draga Victoria! Streking v postelji je dokaj pogost problem, ne le v neizkušenem spolu mladih in deklet. Pomlad v razmerju je v veliki meri povezan z dejstvom, da v naši državi ni sprejeta o seksu, tudi sama, saj se ta tema šteje za nespodobne. Ampak to je nemogoče biti sramežljivo neskončno, in ni potrebe. Začnite s partnerjem, da se preučite, se navadite na. Na primer, ponudite svoj najljubši, da se kopate skupaj. Ne pozabite na samo-učenje - razumejte svoje telo, prebudite erogene cone. Če menite, da vam primanjkuje znanja in »tehnik« za seks, obiščite posebna usposabljanja, na katerih vas bodo učili triki intimnih odnosov.
Bodite prepričani, da se pogovorite s partnerjem o seksu, o kateri naklonjenosti za vsakega od vas je najbolj prijetno, delite svoje spolne fantazije. Če se bojite, da človek ne more v celoti razlagati vaših predlogov, za izračun preveč razmnožen, mu ponuditi skupni pogled na erotični film. Odstranil ga bo z vami "odgovornost" za predlagani poskus in bo pomagal prilegati ideje.
Med ljubezensko naklonjenostjo se poskušajte sprostiti in izklopiti vse tuje misli, se osredotočite na svoja čustva. Seveda, premagajte vašo maso v enem trenutku ne bo delovalo, zato poskusite uporabiti trenutek s koristjo zase. Streking je lahko odličen stimulans za seks. Bolj ko si dovolite, da doživite sramoto za svoja dejanja, bolje! Konec koncev, bo okrepila vaše razburjenje in naredi občutke in čustva.
Ekaterina Lyubimova, vodilni ruski seks trener