مزيدار ۽ مفيد مٺاڻ جون ترڪيبون

Anonim

گهريلو اوٽ ڪوڪيز

اجزاء: 180 گ جو تيل، 1 کپ اوٽ فليڪسس (فاسٽ فوڊ، 2 انڊس، اٽو، اٽو، flour کنڊ گلاس، 2 ايڇ. بيسن.

پچائڻ جو طريقو: تيل ۾ فرج مان تيل ضرور ورتو وڃي ته اهو نرم ٿئي ٿو. کنڊ سان جلدي تيل. هڏيون شامل ڪريو ۽ هڪ هم جنس پرست ڪاميٽي ۾ چ mix و. اٽو ڇڪڻ ۽ بيڪنگ پاؤڊر سان ملايو. اٽو ۾ شامل ڪريو. مرڪو. دل جو خاتمو. اٽو هڪ فلم سان گڏ ڪيو ۽ 50 منٽن تائين ريفريجريٽر ڏانهن هٽايو. ٿورڙي بيڪنگ ٽري، سبزي جي تيل سان لبنان. هٿ سرد پاڻي سان ڀريل آهن. امتحان مان هڪ اخروٽ سائيز سان گڏ بالن جي سائيز سان، پوء انهن مان انهن جا ڳوڙها ٺاهيو. تري تي رهو. ڪوڪي ۾ ڪوڪي کي 15 منٽن تائين 180 درجا تائين اڳڀرائي ڪيو. پهريون، ڪوڪيز نرم ٿي وينديون آهن، اهو ٿڌو ٿيندو. اختياري طور، خشڪ ميوو يا چاڪليٽ جا ٽڪرا اٽو ۾ شامل ٿي سگھن ٿا.

420 جي 100 گز جي ڪوڪيز ۾.

خشڪ ميوي مان مٺائي

اجزاء: 100 گ جو 100 گ، ڪارو يا ناسي کشمش، ½ بينڪن جو شڪار کير،

½ بئنڪون ڇڪيل کير جو کير، 150 گ جو اخروٽ، ناريل چپس، ڪارا چاڪليٽ ٽائلس.

پچائڻ جو طريقو: ڪوريگو ۽ کشمش کي مختصر طور تي اٻرندڙ پاڻي وجهي ٿو. ٿڌي پاڻي ۾ کليو ۽ ڪاغذ جي تولي تي خشڪ ٿيڻ ڏيو. خشڪ ميوو ڪٽي (توهان گوشت جي گرائنر ذريعي توهان ڇڏي سگهو ٿا). نٽ ڀريل آهن، پر پاؤڊر ۾ نه آهن. خشڪ ميوو ۽ نٽ کي ڳنيو، ٻن قسمن جي کنڊر ٿيل کير جو ٻه قسمون وجهو (ڪثرت واري کير جي بدران، توهان مائع ماکي وٺي سگهو ٿا). سٺي نموني ملايو. فرج ۾ هڪ ڪلاڪ لاء هٽايو، پوء مٺيون بهتر ٿي وينديون. ڪاميٽي کان رولن تائين ۽ انهن مان ڪجهه ناريل چپس ۾ ڪٽڻ لاء. ريفريجريٽر ۾ هٽايو. پاڻي جي غسل تي چاڪليٽ ٽائل کي ڳريو. ان کي مٺائي جي ٻئي حصي ۾ ڊپ ڪرڻ ۽ ريفريجريٽر ۾ هٽايو.

100 G جي 100 G مٺائي 340 ڪلو.

چاڪليٽ ڪيانا پاستا

اجزاء: 3 ڪيلي، 3 چمچ. ڍا. شوگر، 2 چمچ. ڍا. ڪوڪو پاؤڊر، 50 ايم ايل نارنگي جوس.

پچائڻ جو طريقو: بينناس کان مٺو آلو ٺاهڻ، کنڊ کي شامل ڪريو، جوس جو رس. هڪ نن a ڙي باهه تي هڪ ٿانو وجهو. جڏهن ماس گرم ڪيو ويندو آهي، ڪوڪو پاؤڊر شامل ڪريو. هر شي کي ملايو. جڏهن وڏي پئماني تي، 5 منٽن لاء پچايو. باهه ۽ ٿڌي مان هٽايو. ڪوڪو جي بدران، توهان هڪ حقيقي ڪارو چاڪليٽ وٺي سگهو ٿا.

100 G پيسٽ ۾ 130 ڪيڪل.

وڌيڪ پڙهو