"Saya tidak mulai hidup dalam kehidupan seksual begitu lama dan sendirian dengan seorang pemuda yang saya rasa tidak pasti. Saya malu pada diri sendiri dan miliknya. Karena itu, kita bahkan membatasi diri kita dalam belaian. Apakah mungkin untuk mengatasinya entah bagaimana? " Victoria, 20 tahun.
Victoria sayang! Mengikat di tempat tidur adalah masalah yang cukup umum, dan tidak hanya dalam jenis kelamin muda dan perempuan muda yang tidak berpengalaman. Musim semi dalam hubungan sebagian besar terkait dengan fakta bahwa di negara kita tidak diterima tentang seks, bahkan saja, karena topik ini dianggap tidak senonoh. Tetapi tidak mungkin untuk menjadi malu-malu, dan tidak perlu. Mulailah dengan pasangan untuk saling mempelajari, terbiasa. Misalnya, tawarkan favorit Anda untuk mandi bersama. Jangan lupa tentang belajar sendiri - pahami tubuh Anda, membangkitkan zona erotis. Jika Anda merasa kekurangan pengetahuan dan "teknik" untuk bercinta, kunjungi pelatihan khusus di mana Anda akan diajar dengan trik hubungan intim.
Pastikan untuk berbicara dengan pasangan tentang seks, tentang kasih sayang untuk Anda masing-masing yang paling menyenangkan, bagikan fantasi seksual Anda. Jika Anda takut bahwa seorang pria mungkin tidak sepenuhnya menafsirkan saran Anda, untuk menghitung terlalu bejat, menawarkan pandangan bersama film erotis. Ini akan menghapusnya dengan Anda "tanggung jawab" untuk eksperimen yang diusulkan dan akan membantu menyesuaikan ide.
Selama cinta kasih sayang, cobalah untuk bersantai dan mematikan semua pemikiran asing, fokuslah pada perasaan Anda. Tentu saja, atasi ketakutan Anda dalam satu saat tidak akan berfungsi, jadi cobalah menggunakan momen dengan manfaat untuk diri sendiri. Streking bisa menjadi stimulan yang sangat baik untuk berhubungan seks. Semakin Anda membiarkan diri Anda mengalami rasa malu atas tindakan Anda, semakin baik! Bagaimanapun, itu akan memperkuat kegembiraan Anda dan membuat perasaan dan emosi.
Ekaterina Lyubimova, pelatih seks Rusia terkemuka