Cov zaub mov txawv ntawm qab thiab muaj txiaj ntsig qab zib

Anonim

Ua Si Hauv Oat Cookies

Cov khoom xyaw: 180 g ntawm cov roj cream, 1 khob ntawm oat fluke (tsis yog cov khoom noj nrawm), 2 qe, 1.5 khob hmoov, 1._ qab zib tsom iav, 2 h. Phiab.

Ua Noj Coj Ua Si: Roj yuav tsum tau muab los ntawm tub yees ua ntej kom nws ua mos. Cov roj ceev nrog qab zib. Ntxiv qe thiab sib tov zoo rau homogeneous loj. Hmoov nplej rau sift thiab sib tov nrog ib qho hmoov nplej. Ntxiv rau khob noom cookie. Sib tov. Ncuav oatmeal. Khob noom cookie npog nrog zaj duab xis thiab tshem tawm rau 50 feeb rau lub tub yees. Me ci tais, ntub nrog roj zaub. Ob txhais tes moister nrog dej txias. Los ntawm kev xeem dov cov khoom nrog lub walnut loj, ces ua tog ntawm lawv. Nyob rau ntawm lub tais. Muab cov ncuav qab zib tso rau hauv qhov cub preheated rau 180 degrees rau 15 feeb. Ua ntej, cov ncuav qab zib yuav muag muag, nws yuav tawg thaum txias thaum txias. Kev xaiv, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav lossis cov chocolate chocolate tuaj yeem ntxiv rau hauv lub khob noom cookie.

Hauv 100 g ntawm 420 kcal ncuav qab zib.

Khoom qab zib los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav

Cov khoom xyaw: 100 g ntawm kuragi, 100 g ntawm cov xim dub lossis xim av, ½ ntug roj hmab condensed mis,

½ bank boiled mis nyuj, 150 g ntawm walnut, txiv maj phaub chips, tsaus chocolate vuas.

Ua Noj Coj Ua Si: Kuragu thiab raisins luv luv ncuav dej npau npau. Yaug hauv dej txias thiab muab rau qhuav rau ntawm daim ntawv phuam. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav finely txiav (koj tuaj yeem hla ntawm cov nqaij grinder). Neeg rau yog crushed, tab sis tsis muaj hmoov. Txuas cov txiv hmab txiv ntoo dried thiab cov txiv ntoo, ncuav ob hom kev siv mis (es tsis txhob siv mis, koj tuaj yeem siv cov zib ntab ua kua). Sib tov kom zoo. Tshem tawm rau ib teev nyob rau hauv lub tub yees, ces cov khoom qab zib yuav zoo dua sab laug. Los ntawm cov loj kom yob npas thiab ib co ntawm lawv txiav hauv cov txiv maj mam cov chips. Tshem tawm hauv lub tub yees. Qhuav cov chocolate zeb rau ntawm cov dej da dej. Txhawm rau ntsawj nyob hauv nws ob feem ntawm cov khoom qab zib thiab tshem tawm rau hauv tub yees.

Nyob rau hauv 100 g ntawm khoom qab zib 340 kcal.

Chocolate Txiv tsawb Lasta

Cov khoom xyaw: 3 Txiv tsawb, 3 tbsp. l. Qab Zib, 2 tbsp. l. Cocoa hmoov, 50 ml ntawm kua txiv kab ntxwv.

Ua Noj Coj Ua Si: Los ntawm cov txiv tsawb ua cov qos yaj ywm mashed, ntxiv qab zib, ncuav kua txiv. Muab ib daim ntawv sau rau ntawm cov hluav taws me. Thaum qhov loj yog rhuab, ntxiv cocoa hmoov. Sib tov txhua yam. Thaum cov pawg roj loj, ua noj li 5 feeb. Tshem tawm ntawm hluav taws thiab txias. Hloov ntawm cocoa, koj tuaj yeem nqa lub chocolate chocolate tiag.

Hauv 100 g paste 130 kcal.

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