"હું એક જાતીય જીવનમાં ખૂબ જ લાંબા સમય પહેલા જીવવાનું શરૂ કરતો નથી અને એક યુવાન માણસ સાથે મને અનિશ્ચિત લાગે છે. હું મારી જાતને અને તેનાથી શરમાળ છું. આના કારણે, અમે પોતાને પીછેહઠમાં પણ મર્યાદિત કરીએ છીએ. શું તે કોઈક રીતે દૂર કરવું શક્ય છે? " વિક્ટોરીયા, 20 વર્ષ જૂના.
પ્રિય વિક્ટોરિયા! પથારીમાં સ્ટ્રેકિંગ એકદમ સામાન્ય સમસ્યા છે, અને માત્ર યુવાન લોકો અને છોકરીઓના બિનઅનુભવી સેક્સમાં નહીં. સંબંધમાં વસંત એ હકીકતથી સંબંધિત છે કે આપણા દેશમાં તે સેક્સ વિશે પણ સ્વીકાર્ય નથી, કારણ કે આ મુદ્દો અશ્લીલ માનવામાં આવે છે. પરંતુ અનિશ્ચિતપણે શરમાળ થવું અશક્ય છે, અને કોઈ જરૂર નથી. એકબીજા સાથે અભ્યાસ કરવા માટે ભાગીદાર સાથે પ્રારંભ કરો, તેનો ઉપયોગ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, એકસાથે સ્નાન કરવા માટે તમારા મનપસંદને ઑફર કરો. સ્વ-શિક્ષણ વિશે ભૂલશો નહીં - તમારા શરીરને સમજો, ઇરોજનસ ઝોનને જાગૃત કરો. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે સેક્સ માટે જ્ઞાન અને "તકનીકો" ની અભાવ છે, તો ખાસ તાલીમની મુલાકાત લો કે જેના પર તમને ઘનિષ્ઠ સંબંધોની યુક્તિઓ દ્વારા શીખવવામાં આવશે.
સેક્સ વિશે ભાગીદાર સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો, તમારામાંના દરેક માટે કેટલો પ્રેમ સૌથી વધુ આનંદદાયક છે, તમારી જાતીય કલ્પનાઓ શેર કરો. જો તમને ભયભીત હોય કે એક માણસ તમારા સૂચનોને સંપૂર્ણપણે અર્થઘટન કરી શકશે નહીં, તો ખૂબ વંચિત ગણતરી કરવા માટે, તેને શૃંગારિક ફિલ્મનો સંયુક્ત દૃષ્ટિકોણ પ્રદાન કરો. તે સૂચિત પ્રયોગ માટે તમને તમારી સાથે "જવાબદારી" દૂર કરશે અને તે વિચારોને ફિટ કરવામાં મદદ કરશે.
પ્રેમ પ્રેમ દરમિયાન, બધા વિદેશી વિચારોને આરામ અને બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તમારી લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. અલબત્ત, એક ક્ષણમાં તમારા ડરપોકને દૂર કરો, કામ કરશે નહીં, તેથી તમારા માટે લાભ સાથે ક્ષણનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. સ્ટ્રેકિંગ સેક્સ માટે ઉત્તમ ઉત્તેજક હોઈ શકે છે. જેટલું વધારે તમે તમારા કાર્યો માટે શરમ અનુભવવાની મંજૂરી આપો છો, વધુ સારું! છેવટે, તે તમારા ઉત્તેજનાને મજબૂત બનાવશે અને લાગણીઓ અને લાગણીઓ કરે છે.
એકેરેટિના લિબિમોવા, રશિયન સેક્સ કોચ અગ્રણી