સંભવતઃ એવી કોઈ સ્ત્રી નથી, જે વિશ્વાસપૂર્વક જાહેર કરી શકે કે તેની અભિપ્રાયમાં તેની ખામીઓ નથી. જ્યારે આપણે આપણા મેગેઝિનને સંપૂર્ણ વાળ અને ત્વચા સાથે જોઈ રહ્યા હોય ત્યારે અમે કવરવાળા સ્ત્રીઓના યુગમાં જીવીએ છીએ. સ્વાભાવિક રીતે, આત્મામાં એક અપ્રિય લાગણી દેખાય છે: "હું કેમ ખોટું છું?" આમાં એક ભય છે, કારણ કે ઘણી સ્ત્રીઓ દેખાવમાં ક્રાંતિકારી ફેરફારો શરૂ કરે છે, આત્મસન્માનને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ હકીકતમાં તે ફક્ત તે જ ખરાબ છે.
સૌંદર્યની કલ્પના હંમેશાં વિષયવસ્તુ છે, તેથી તે ચોક્કસ રીતે પીછો કરવા માટે મૂર્ખ છે, કારણ કે તમે લાંબા સમય સુધી નથી, અને તેથી તમારા ફાયદા પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે અને ગેરફાયદાને ધ્યાનમાં લેવાને બદલે, તેમને ભાર મૂકે છે. અમે તમને કહીશું કે ફુવારોમાં સુમેળ પ્રાપ્ત કરવા અને અરીસામાં પ્રતિબિંબથી સંતોષ પ્રાપ્ત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
વધુ ધ્યાન આપો
ફોટો: unsplash.com.
તમારી જાતને ટીકા કરો
કબૂલ, જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમે સ્ટોરમાં વસ્તુ જોયું અને પોતાને સાથે વાત કરી: "સારું, તમે ક્યાંથી સ્પષ્ટ બ્લાઉઝ છો, આકૃતિમાં લાવવા માટે!" પરિચિત? સ્પારન્સ. તમારે જે કરવું તે પ્રથમ વસ્તુ છે તે નક્કી કરે છે કે તમારા ફાયદા શું છે. સમય જતાં, તમે તમારામાં વધુ અને વધુ હકારાત્મક જોશો.
અમે તમારા નગ્ન પ્રતિબિંબને અરીસામાં જુએ છે, તેથી તમારે તેને કેવી રીતે ઠીક કરવું જોઈએ તે સમજવું તમારા માટે સરળ રહેશે. યાદ રાખો, આકૃતિમાં કશું જ નથી, જે સ્વતંત્ર રીતે બદલવાની કોશિશ કરી શકાતી નથી, પ્રારંભિક રીતે સવારે ચાર્જિંગથી પ્રારંભ થાય છે અને ફાસ્ટ ફૂડને ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે. અને હા, તમારા સરનામાંમાં કોઈ ટીકા નથી.
અન્ય સમાન નથી
ફોટો: unsplash.com.
વધુ ધ્યાન આપો
આપણામાંના ઘણાને સમજવામાં આવી હતી કે હંમેશાં પ્રથમ સ્થાને એક કુટુંબ હતું, કામ - બધું જ, પણ આપણે આપણી જાતને નથી.
જો કે, તમારે અહંકાર સાથે તમારા માટે પ્રેમ ગૂંચવવું જોઈએ નહીં. પોતાના માટે પ્રેમ તેના શરીરની સંભાળ રાખવામાં આવે છે, એક નાનો અતિ લાડથી બગડી રહ્યો છે અને હકારાત્મક લાગણીઓ પ્રાપ્ત કરે છે જે મોટા શહેરોના રહેવાસીઓની અસંખ્ય રહે છે.
ફક્ત દેખાવ માટે જ નહીં, પરંતુ તમારા વિચારો માટે - નકારાત્મક અને વધુને મંજૂરી આપશો નહીં તેથી તમારા કાયમી ઉપગ્રહો દ્વારા નકારાત્મક વિચારો ન કરો, કારણ કે તમે જે બધું વિચારો છો તે તમારા દેખાવમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.
પોતાને ખરીદી કરો
ફોટો: unsplash.com.
પોતાની જાતને વખોડી કાઢવી
તમારી જાતની ઉપાસનાનો સાર એ છે કે પોતાને ઉપરથી ઉપર મૂકવો નહીં, પરંતુ ગુણોની પ્રશંસા કરો, કોઈ વાંધો નહીં, આંતરિક અથવા બાહ્ય, જે તમને ગૌરવ છે.
તમારે ખરેખર તમારી જાતને મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ, ફક્ત આ જ કિસ્સામાં તમે સુખની રીત પર ધીમું પડશે તે સંતુલિત કરી શકો છો. દરરોજ સવારે તમારી પ્રશંસા કરો, જેથી તમે વિચારોને ઇચ્છિત રીતે સેટ કરો. અને સાંજે, તેઓ એક જ ક્રીમ ખરીદવા સ્ટોર ખોલે છે, જેની ખરીદી તમે શ્રેષ્ઠ સમયને સ્થગિત કરી છે. અહીં અને હવે જીવંત રહો.