सम्भवतः त्यहाँ त्यस्तो महिला छैन, जसले आत्मविश्वासीहरूले घोषणा गर्न सक्दछन् कि उनको विचारमा उनीसँग कुनै कमी छैन। हामी कभरसँग बस्दा कभरसँग बस्छौं जब हामी हाम्रो पत्रिका हामी माथि सिद्ध हेयर र छालाको साथ हेर्दै छौं। स्वाभाविक रूपमा, कुनै अप्रिय भावना आत्मामा देखा पर्दछ: "म किन गलत छु?" यसमा कुनै खतरा छ, किनकि धेरै महिलाहरूले आत्मसम्मानलाई पुनर्स्थापना गर्न कोशिस गर्दै आएका आलोचनात्मक परिवर्तनहरू सुरु गर्दछन्, तर वास्तवमा तिनीहरू मात्र खराब हुन्छन्।
सौन्दर्य को अवधारणा सधैं व्यक्तित्व हो, त्यसैले यो एक निश्चित तरीकाले पीछा गर्न मूर्ख छ, किनकि यस्तो अब तपाईं आफ्नो फाइदाहरु मा ध्यान दिन लायक छ, नुकसान मा ध्यान दिएर, बेफाइदामा loan ण को सट्टा। हामी तपाईंलाई भन्दछौं कि नुहाउन र ऐनामा प्रतिबिम्बबाट सन्तुष्टि प्राप्त गर्नको लागि सन्तुष्टि प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
अधिक ध्यान दिनुहोस्
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
आफूलाई आलोचना गर्न रोक्नुहोस्
स्वीकार्नुहोस्, कम्तिमा जीवनमा तपाईंले स्टोरमा कुरा गर्नुभयो र आफैंलाई कुरा गर्नुभयो र आफैंमा कुराकानी गर्नुभयो: "ठीक छ, ल्याउनका लागि तपाईं कहाँ स्पष्ट ब्लाउज कहाँ हुनुहुन्छ?" परिचित? बहस तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा निर्धारण गर्नु भनेको तपाईको फाइदा के हो? समयको साथ, तपाईं आफैमा अधिक र अधिक सकारात्मकलाई देख्नुहुनेछ।
हामी तपाईंको नग्न रिटाले ऐनामा हेर्छौं, त्यसैले यसलाई बुझ्नको लागि यो सजिलो हुनेछ जुन तपाईंले यसलाई ठीक गर्नु हुँदैन। याद राख्नुहोस्, आकृतिमा केहि छैन, जुन स्वतन्त्र रूपमा परिवर्तन गर्न को लागी प्रयास गर्न सकिदैन, शून्यमा चार्ज र फास्ट फूडबाट बच्न प्रयास गर्न सकिन्छ। र हो, तपाईको ठेगानामा कुनै आलोचना छैन।
अन्य बराबर नहुनुहोस्
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
अधिक ध्यान दिनुहोस्
हामी मध्ये धेरैले बुझाइका साथ ल्याइएको कि त्यहाँ सधैं पहिलो स्थानमा, काम गर्ने सबै कुरा, तर हामी आफैंमा होइन।
जे होस्, तपाईं आफैंलाई अफिसनको लागि भ्रमित गर्नु हुँदैन। ठूला शहरहरूको बासिन्दाहरूलाई नखोज र सकारात्मक भावनाहरू प्राप्त गर्दा आफैंलाई प्रेम गर्दा व्यक्त गरिएको छ।
केवल उपस्थितिको लागि मात्र नचिनाउन को लागी कोशिश गर्नुहोस्, तर तपाईका विचारहरूको लागि - नकारात्मक र अझ बढीलाई अनुमति नदिनुहोस् तपाईंको स्थायी उपग्रहहरू द्वारा नकारात्मक विचारहरू नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंलाई तपाईंको उपस्थितिमा प्रतिबिम्बित हुन्छ।
आफैलाई किनमेल गर्न
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
आफूलाई प्रशंसा गर्नुहोस्
आफैंको आराधनाको सार आफैंलाई अरू माथि राख्नु हुँदैन, तर गुणहरूको प्रशंसा गर्नु हो, जुनसुकै आन्तरिक वा बाह्य, जुन तपाईं गर्व गर्नुहुन्छ।
तपाईंले वास्तवमै आफूलाई मूल्या ate ्कन गर्नुपर्दछ, केवल यस अवस्थामा तपाईं खुशीको मार्गमा ढिलो हुनेछ भन्ने कुरामा तपाईंलाई समाज दिन सक्नुहुन्छ। आफैंलाई हरेक बिहान बधाई बनाउनुहोस्, ताकि तपाईंले इच्छित तरिकामा विचारहरू सेट गर्नुभयो। र साँझमा, तिनीहरूले उही क्रीम किन्नको लागि स्टोर खोल्छन्, खरीद जुन तपाईंले उत्तम समय स्थगित गर्नुभयो। यहाँ बस्नुहोस् र अब बस्नुहोस्।