Tikriausiai nėra tokios moters, kuris užtikrintai galėjo paskelbti, kad ji neturi jokių trūkumų savo nuomonėje. Mes gyvename moterų eroje, kai mes žiūrime į mūsų žurnalą su puikiais plaukais ir oda. Natūralu, kad sieloje pasirodo nemalonus jausmas: "Kodėl aš neteisingai?" Tai yra pavojus, nes daugelis moterų pradeda radikalius pokyčius išvaizdos, bando atkurti savigarbą, bet iš tikrųjų jie tik blogiau.
Grožio koncepcija visada yra subjektyvus, todėl tiesiog kvaila persekioti tam tikru būdu, nes tokie, kaip jūs nebėra, todėl verta atkreipti dėmesį į savo privalumus ir pabrėžti juos, o ne paskolos dėl trūkumų. Mes jums pasakysime, kokių veiksmų svarbu imtis norint pasiekti harmoniją duše ir gauti pasitenkinimą nuo atspindžio į veidrodį.
Skirk daugiau dėmesio
Nuotrauka: unsplash.com.
Nustokite kritikuoti save
Pripažinkite, bent kartą gyvenime, jūs žiūrėjote į parduotuvę ir kalbėjote su savimi: "Na, kur tu taip aiški palaidinė, kad galėtume atnešti!" Pažįstamas? Tarpininkas. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra nustatyti, kokie yra jūsų privalumai. Laikui bėgant jūs pastebėsite daugiau ir daugiau teigiamų savyje.
Mes žiūrime į jūsų nude atspindį veidrodyje, todėl jums bus lengviau suprasti, ką neturėtumėte jį išspręsti. Atminkite, kad figūroje nėra nieko, kas negalėjo būti bandoma savarankiškai keisti, pradinis pradėkite įkrovimą ryte ir bandykite išvengti greito maisto. Ir taip, jokio kritikos jūsų adresu.
Nėra lygūs kitiems
Nuotrauka: unsplash.com.
Skirk daugiau dėmesio
Daugelis iš mūsų buvo iškelta su supratimu, kad pirmiausia buvo šeima, darbas - viskas, bet ne mes.
Tačiau neturėtumėte supainioti meilės sau su egoizmu. Meilė sau yra išreikšta rūpintis savo kūnu, nedideliu pasilepinančiu ir gaunančiomis teigiamomis emocijomis, kurios nėra didelių miestų gyventojų.
Pabandykite žiūrėti ne tik už išvaizdą, bet ir savo mintis - neleiskite neigiamam ir dar labiau nepadaryti neigiamų minčių savo nuolatiniais palydovais, nes viskas, jūsų manymu, atsispindi jūsų išvaizdoje.
pasimėgauti savimi
Nuotrauka: unsplash.com.
Žavisi
Iš savęs garbinimo esmė yra ne įdėti save virš kitų, bet grožėtis savybes, nesvarbu, vidaus ar išorės, kurią jūs didžiuojamės.
Jūs tikrai turėtumėte įvertinti save, tik šiuo atveju galite koreguoti, kas, jūsų manymu, sulėtės į laimę. Kiekvieną rytą pagarbinkite pagarbą, todėl nustatysite mintis apie norimą būdą. Ir vakare jie atidaro parduotuvę pirkti tą patį grietinėlę, kurio įsigijimas buvo atidėtas geriausius laikus. Gyventi čia ir dabar.