"Níor thosaigh mé ag maireachtáil i saol gnéis chomh fada ó shin agus ina n-aonar le fear óg a mhothaím éiginnte. Táim cúthail orm féin agus a. Mar gheall air seo, cuirimid teorainn fiú linn féin i gcaresses. An féidir é a shárú ar bhealach éigin? " Victoria, 20 bliain d'aois.
A chara Victoria! Is fadhb choitianta é ag stiallú sa leaba, agus ní amháin sa ghnéas gan taithí ag daoine óga agus ar chailíní. Baineann an t-earrach i gcaidreamh leis an bhfíric go bhfuil sé in ann glacadh le gnéas inár dtír, fiú amháin ina n-aonar, ós rud é go meastar an topaic seo mígheanasach. Ach tá sé dodhéanta a bheith cúthail gan teorainn, agus níl aon ghá leis. Tosaigh le páirtí chun staidéar a dhéanamh ar a chéile, bain úsáid as. Mar shampla, tabhair an rud is fearr leat chun folcadh a thógáil le chéile. Ná déan dearmad faoi fhéinfhoghlaim - tuig do chorp, dúisigh na criosanna erogenous. Má bhraitheann tú nach bhfuil eolas agat agus "teicnící" le haghaidh gnéis, tabhair cuairt ar oiliúint speisialta ar a mhúinfidh tú na cleasanna caidrimh phearsanta.
Bí cinnte go labhróidh tú le páirtí faoi ghnéas, faoi cad é an gean do gach duine agaibh is taitneamhaí, roinn do chuid fantasies gnéasach. Má tá faitíos ort nach bhféadfadh fear do chuid moltaí a léirmhíniú go hiomlán, chun ró-dhímholadh a ríomh, tuairim chomhpháirteach a thairiscint dó ar scannán erotic. Bainfidh sé é a bhaint leat le "Freagracht" don turgnamh atá beartaithe agus cabhróidh sé leis na smaointe a oiriúnú.
Le linn gean grá, déan iarracht scíth a ligean agus gach smaointe eachtrach a mhúchadh, dírigh ar do chuid mothúchán. Ar ndóigh, a shárú ní bheidh do thimpiste i láthair amháin a bheith ag obair, mar sin déan iarracht ag baint úsáide as an nóiméad leis an tairbhe duit féin. Is féidir le stóradh a bheith ina spreagthach den scoth do ghnéas. Dá mhéad a cheadaíonn tú duit féin náire a fháil do do ghníomhartha, is amhlaidh is fearr! Tar éis an tsaoil, neartóidh sé do spleodar agus déanann sé mothúcháin agus mothúcháin.
Ekaterina Lyubimova, le rá Chóiste Gnéas na Rúise