อาจไม่มีผู้หญิงคนนี้ที่สามารถประกาศได้อย่างมั่นใจว่าเธอไม่มีข้อบกพร่องในความคิดของเธอ เราอาศัยอยู่ในยุคของผู้หญิงที่มีฝาครอบเมื่อเรากำลังมองหานิตยสารของเราด้วยผมที่สมบูรณ์แบบและผิวหนังบนเรา ตามธรรมชาติความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นในจิตวิญญาณ: "ทำไมฉันถึงผิด" มีอันตรายในเรื่องนี้เพราะผู้หญิงหลายคนเริ่มการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในลักษณะที่ปรากฏพยายามฟื้นฟูความนับถือตนเอง แต่ในความเป็นจริงพวกเขาแย่กว่านี้เท่านั้น
แนวคิดของความงามมักจะเป็นอัตนัยดังนั้นจึงเป็นเรื่องโง่ที่จะไล่ล่าในทางที่แน่นอนเพราะเช่นคุณไม่ได้อีกต่อไปดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับข้อได้เปรียบของคุณและเน้นพวกเขาแทนที่จะยืมข้อเสีย เราจะบอกคุณว่าขั้นตอนใดที่สำคัญในการบรรลุความสามัคคีในห้องอาบน้ำและรับความพึงพอใจจากการสะท้อนในกระจก
ความสนใจมากขึ้น
รูปภาพ: Unsplash.com
หยุดวิจารณ์ตัวเอง
ยอมรับอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตที่คุณมองไปที่ร้านค้าและพูดคุยกับตัวเอง: "ดีคุณอยู่ที่ไหนเสื้อที่ชัดเจนในรูปที่จะนำ!" คุ้นเคย? การอวดดี สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือกำหนดข้อดีของคุณคืออะไร เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสังเกตเห็นในเชิงบวกมากขึ้นในตัวคุณเอง
เรามองไปที่การสะท้อนภาพเปลือยของคุณในกระจกดังนั้นมันจะง่ายกว่าที่คุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณไม่ควรแก้ไข จำไว้ว่าไม่มีอะไรในรูปที่ไม่สามารถพยายามเปลี่ยนได้อย่างอิสระจุดเริ่มต้นด้วยการชาร์จในตอนเช้าและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วน และใช่ไม่มีการวิจารณ์ในที่อยู่ของคุณ
อย่าเท่ากับอื่น ๆ
รูปภาพ: Unsplash.com
ความสนใจมากขึ้น
พวกเราหลายคนถูกนำมาด้วยความเข้าใจว่ามีครอบครัวอยู่เสมอในตอนแรกการทำงาน - ทุกอย่าง แต่ไม่ใช่เราเอง
อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรสร้างความสับสนให้กับตัวเองด้วยความเห็นแก่ตัว ความรักที่มีต่อตัวเองจะแสดงออกในการดูแลร่างกายของเขาการผ่อนคลายเล็กน้อยและได้รับอารมณ์เชิงบวกที่ขาดผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่
ลองดูไม่เพียง แต่สำหรับรูปลักษณ์ แต่สำหรับความคิดของคุณ - ไม่อนุญาตให้ลบและมากยิ่งขึ้นดังนั้นอย่าสร้างความคิดเชิงลบโดยดาวเทียมถาวรของคุณเพราะทุกสิ่งที่คุณคิดว่าสะท้อนให้เห็นในรูปลักษณ์ของคุณ
ดื่มด่ำกับการช็อปปิ้งตัวเอง
รูปภาพ: Unsplash.com
ชื่นชมตนเอง
สาระสำคัญของความรักของตัวเองไม่ได้ทำให้ตัวเองอยู่เหนือผู้อื่น แต่ชื่นชมคุณสมบัติไม่ว่าภายในหรือภายนอกซึ่งคุณภูมิใจ
คุณควรประเมินตัวเองจริงๆในกรณีนี้คุณสามารถปรับสิ่งที่คุณคิดว่าจะชะลอตัวไปสู่ความสุข ทำให้ตัวเองชื่นชมทุกเช้าดังนั้นคุณจึงตั้งค่าความคิดตามวิธีที่ต้องการ และในตอนเย็นพวกเขาเปิดร้านเพื่อซื้อครีมเดียวกันการซื้อที่คุณเลื่อนเวลาที่ดีที่สุด อยู่ที่นี่และตอนนี้