Začněte se sebou: Naučit se milovat svůj odraz

Anonim

Pravděpodobně neexistuje žádná taková žena, která s jistotou mohla prohlásit, že nemá žádné nedostatky, podle jejího názoru. Žijeme v éře žen s obalem, když se díváme na náš časopis s dokonalým vlasy a pokožkou na nás. Přirozeně se v duši objevuje nepříjemný pocit: "Proč se mýlím?" V tom je nebezpečí, protože mnoho žen začínají radikální změny vzhledu, snaží se obnovit sebeúctu, ale ve skutečnosti jen horší.

Koncepce krásy je vždy subjektivní, takže je to prostě hloupé pronásledovat určitým způsobem, protože tak, jak jste už ne, a proto stojí za to věnovat pozornost vašim výhodám a zdůraznit je namísto půjčování na nevýhodách. Řekneme vám, jaké kroky je důležité, aby se dosáhlo harmonie ve sprše a přijímat spokojenost z odrazu v zrcadle.

Věnovat větší pozornost

Věnovat větší pozornost

Foto: UnsPlash.com.

Přestat kritizovat se

Přiznej, alespoň jednou v životě jste se podíval na věc v obchodě a mluvil s sebou: "No, kde jste tak jasný halenka, na obrázku, abychom mohli přinést!" Známý? Sperance. První věc, kterou musíte udělat, je zjistit, jaké jsou vaše výhody. V průběhu času si v sobě všimnete stále pozitivnější.

Díváme se na váš nahý odraz v zrcadle, takže to bude snazší pochopit, co byste to neměli opravit. Nezapomeňte, že na obrázku není nic, co nemohlo být pokusné změnit nezávisle, základní začátek s nabíjením v dopoledních hodinách a pokusit se vyhnout rychlým občerstvením. A ano, žádná kritika na vaší adrese.

Nenechte se rovnat jinému

Nenechte se rovnat jinému

Foto: UnsPlash.com.

Věnovat více pozornosti

Mnozí z nás byl vychován s pochopením, že v první řadě byla vždy rodina, práce - všechno cokoliv, ale ne my sami.

Neměli byste však zaměnit lásku pro sebe s egoismem. Láska pro sebe je vyjádřena v péči o jeho tělo, malé hýčkání a přijímání pozitivních emocí, které taky chybí obyvatele velkých měst.

Snažte se sledovat nejen pro vzhled, ale pro vaše myšlenky - neumožňují negativní a ještě více, takže negativní myšlenky svým trvalým satelitem, protože vše, co si myslíte, se odráží ve vašem vzhledu.

Dopřejte si nákupy

Dopřejte si nákupy

Foto: UnsPlash.com.

Obdivovat se

Podstatou adorace sebe sama není dát sami nad ostatními, ale obdivovat kvality, bez ohledu na to, vnitřní nebo vnější, které jste pyšní.

Měli byste opravdu vyhodnotit sami, pouze v tomto případě můžete upravit to, co si myslíte, že se zpomalí na cestě ke štěstí. Udělejte si komplimenty každé ráno, takže si přejete myšlenky na požadovanou cestu. A večer otevírají obchod, aby si koupili stejný krém, jehož nákup jste odložili nejlepší časy. Žít tady a teď.

Přečtěte si více