Mila ianao: 1 Voahangy Mamy, 1 Spinach Hatther, ½ lime, 20-30 g amin'ny Ginger, 2-3 Pen Schitt-Luke, 2 Tbs. Sotro amin'ny dibera walnut, 1 sotro. Sotro ny menaka sesame, 1 sotrokely. Sotro ny saosy soja, 1 sotrokely. Sotro ny dibera, 1 h. Sotro ny tantely ranon-javatra, 1 tsp ny masera masiaka, 1 h. Spoon paste mgho.
Dingana fanomanana: Voahangy, fanesorana ny fotony, tapaka amin'ny ampahany 8. Afa-kase ny lapoaly, mamoaka voahangy, manampy dibera sy tantely. Afafazo ny sesame rehetra, afangaro sy ny fry mandritra ny minitra vitsivitsy - ny tena zava-dehibe dia ny hoe tsy mitokana ny sombin-tsofina! Ny lela mangotraka dia notapahina tamin'ny tsipika kely. Ny ginger sy ny grate amin'ny gara kely - dia tokony hivadika ho 1 tsp. Ranom-boasary lyme. Manomàna refueling: Misho Paste Connect miaraka amin'i Soy saosy, ginger ginger, sesame ary menaka sy ranom-boaloboka ary ranom-boasary, afangaro ny zavatra rehetra. Ny Spinach dia mandry ao anaty lovia, arotsaho ny refueling, ampio ny lela voaroy ary afangaro. Avy any ambony mba hanonganana ny voahangy caramelized. Schitt-tsipìka tsara tarehy sy salady.