जीवन न केवल पारिवारिक छुट्टियां और महत्वाकांक्षी योजनाएं हैं, बल्कि अभी भी जीवन, बच्चे, काम, विफलता, थकान, विषाक्त लोग हैं।
यह वह वास्तविकता है जिसमें हम रहते हैं और, हम चाहते हैं या नहीं, लेकिन हमें न केवल सकारात्मक ऊर्जा को संभालना और छोड़ना है।
अदृश्य "कॉम", वोल्टेज, निराशाजनक भावनाओं, असंतोष, सस्ती, जमा करने, एपॉजी तक पहुंचता है। नतीजतन, आंतरिक संघर्ष बाहरी - "विस्फोट" में विकसित होता है।
संघर्ष विशेष रूप से किसी भी रिश्ते और परिवार की समृद्धि के लिए एक खतरा है। वास्तविकता की उपस्थिति रखने और ऐसे माहौल में चुनने की क्षमता संचार की सही शैली संबंधों के संरक्षण की कुंजी है। जीवन शक्ति और चोट के न्यूनतम नुकसान के साथ संघर्ष से बाहर एक मनोविज्ञान और एक ठोस कार्य है। यदि आवश्यक हो, तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। किसी भी गलतफहमी, असहमति को एक संवाद में हल करने की आवश्यकता होती है, सीमाओं को देखते हुए, खुले तौर पर और सीधे बोलते हुए।
और यदि साथी स्थिति और चुप्पी को अनदेखा करते हैं.
संदेश: "मैं केवल खुद को सुनता हूं", "मैंने खुद को जोड़ी से बाहर रखा" बाहरी टकराव और आंतरिक तनाव और बलों और संसाधनों की हानि को हटाने के लिए अनुकूल वातावरण नहीं बनाता है।
साथ ही, साथी केवल एक चीज की ओर जाता है - "सुस्त" देने के लिए नहीं। रिश्ते शक्ति के लिए संघर्ष के एक पुल में बदल जाते हैं जिसमें इसकी भेद्यता दिखाना और रियायतें बनाना असंभव है।
Mariana Veratax-Volskaya, मनोवैज्ञानिक मनोविश्लेषक।
यह कहाँ जाता है? आप पहले से ही समझते हैं।
एक जोड़ी में असहमति अपरिहार्य हैं। प्रत्येक के मूल्यों, मान्यताओं, चरित्र लक्षणों की अपनी प्रणाली है। शिक्षा माध्यम, सामाजिक मानदंड, अभिभावक परिदृश्य और यहां तक कि मनोवैज्ञानिक चोटों की गूंज, संचित अनुभव एक निर्णय लेने और निर्णय लेने के हमारे आकलन पर छाप को स्थगित कर रहा है।
क्या महत्वपूर्ण है?
मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों की एक जोड़ी में न केवल बोलने के लिए एक पारस्परिक अवसर होना चाहिए, बल्कि भी सुनाया जा सकता है, अपमानित और अस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए। फिर, एक रचनात्मक वार्ता आयोजित करने के लिए कोई बाधा और आंतरिक प्रतिबंध नहीं होगा। मौन मनोवैज्ञानिक यातना में नहीं बदलेगा।
साथी जो सोल्डर है अवमूल्यन चुप्पी की एक और "दीवार" से, यह अक्सर अपने लिए मुख्य प्रश्न हल नहीं कर सकता - "क्या यह एक जोड़े का हिस्सा बनने के लिए तैयार है?" और इस कष्टप्रद से भी अधिक।
उसे दूरी रखने के लिए मजबूर किया जाता है। यह खतरा पैदा करता है और बनाता है। सुरक्षा के लिए बुनियादी आवश्यकता, अज्ञातता और मस्तिष्क की अनिश्चितता का डर "उपभेद" और किसी अन्य साथी की मानसिक स्थिति को खो देता है, जो न्यूरोसिस को सबसे अच्छी घटना को लाता है।
स्थिति: "मैं तुम्हारे साथ नहीं हूं, लेकिन अलग से नहीं" आपको वास्तविकता में महसूस करने, जीने और समय के वर्तमान क्षण में होने की अनुमति नहीं देता है। वैक्यूम की भावनाएं, जो संदेह, भय और प्रश्न से भरे हुए हैं, पार्टनर को निष्पक्ष रूप से और पर्याप्त रूप से इसकी स्थिति का आकलन नहीं करते हैं और इसके आसपास क्या हो रहा है।
यह कहने के लिए कि ऐसा है कि मनोवैज्ञानिक हिंसा की तकनीक में से एक है - गजलेटिंग। उनका लक्ष्य दुनिया की अपनी धारणा की अपनी धारणा की पर्याप्तता पर संदेह करने के लिए मजबूर करना है, और इसलिए अपनी सारी में। परिणाम समझ में आता है ... उदास।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चुप्पी हमेशा के लिए नहीं रह सकती। जल्द या बाद में, धर्मी क्रोध के "प्रकोप" द्वारा मौन की अनुमति है - अपमान और आरोपों के नाटकीय दृश्यों के साथ नाराज 'पक्ष की प्रतिक्रिया।
क्यों?
वास्तव में, यह किसी भी कीमत पर चुप्पी की "दीवार को तोड़ने" का प्रयास है। अपने कवच में तोड़ो, उसे प्रतिक्रिया दें - भले ही उत्तर अप्रिय होगा।
इस प्रकार, भूमिकाएं अपने परिदृश्यों में खेलती हैं: पीड़ित पीड़ितों द्वारा लगाए गए खेल के नियमों को लेता है। अंततः रिश्ते "युद्धक्षेत्र" में बदल रहे हैं जहां लोग पहले से ही बार्केड के विभिन्न पक्षों पर हैं।
वह संघ जिसमें कोई बोलता है, और दूसरा प्रज्वलित (नहीं सुनता) विकसित हो जाता है! यह एक तरीका है।
अक्सर, अधिक खुले साथी "डिकंप्रेशन" का सामना नहीं करते हैं और "थक गए," युद्ध के मैदान को छोड़ देता है - बलिदान भाग्य में जाता है।
हम उस विकल्प को पूरी तरह से बाहर नहीं करेंगे जो दूसरे सोचेंगे, खुलना सीखेंगे, समझौता करना सीखेंगे। ज्यादातर मामलों में, ऐसा नहीं होता है। कहानी को निम्नलिखित संबंधों में "दुष्ट रॉक" के रूप में दोहराया जाएगा। यदि वह आम तौर पर निर्णय लेते हैं कि वे भी एक बड़ा सवाल है।