Robert Pattison
Nekoliko godina Robert Pattinson na čelu sa spiskovima najseksipilnijih muškaraca planete sastavljaju razne ženske publikacije. Međutim, sada je 29-godišnji glumac postao teže odgovarati imici seks simbola. A razlog za to je višak kilograma s kojom je filmska zvijezda postala teže boriti se.
"Veoma mi je drago što moja profesija zahteva ispraznost. Jer ako se ne moram podržavati u formi, pretvorio bih se u četrdeset duže vrijeme, priznao sam Pattinson u jednom od nedavnih intervjua. - Međutim, nedavno imam problema. Nekad sam to bio prije nego što sam se uspio dovesti u punoj narudžbi četiri sedmice prije početka pucnjave. I sada? Ništa se ne mijenja. Moram bukvalno učiniti da me tijelo posluša. "
"Sve ovo je strašno! Ove godine sam bio prisiljen da napustim praznike na nekim nevjerojatno tajnim mjestima, jer se bojim da će Paparazzi pucati na moj stomak za plivanje, a ove slike će se pojaviti u štampi ", žali se u štampi", žali se Robert.
Christina Aguilera
Budući da je Christina Aguilera postala poznata po cijelom svijetu 1999. godine, razmjera njegovih vaga više puta se preselila u jedno, a zatim u drugom smjeru. "Na početku moje karijere, producenti su uporno rekli da moram biti tanka poput čačkalica. Inače su se uplašili, moji albumi neće biti prodavati, ljudi neće ići na moje koncerte, a zbunjen sam mojim navijačima. I poslušno sam sjedio na dijeti i radio u teretani da ostanem tanki ", kaže pjevač. "Ali u nekom trenutku sam se umorio od toga." Povraćao sam se i izjavio proizvođačima da će morati raditi s Tolst djevojkom i stajati s tim. "
Christina Aguilera. Foto: instagram.com/xtina.
Nakon rođenja Aguilera stavi još više. I, uprkos činjenici da je zvijezda više puta rekla da je, nakon svega zadovoljna njegova težina, počeo je da radi na sebi: štampa javnog mišljenja da je Christine morala smršaviti, nije joj dao mir. Ne bez poteškoća, ali pjevač je uspio resetirati više od 12 dodatnih kilograma. Ali ubrzo je glumica ponovo zatrudnila.
U kolovozu prošle godine Christina je rodila kćer. I nakon šest mjeseci oblici su se vratili sebi. "U svojoj mladosti, višak kilograma preostalo je minimalnom količinom napora. Sada, da budem u formi, moram puno raditi. Ali spreman sam da se povučem dijetama i časovima da ostanem vitkijim. Iako nije tako lako kao prije ", prepoznata je 34-godišnja pop zvijezda.
Gwen Stephanie
Teško je zamisliti Gwen Stephanie Tolstoy: Pjevačica nikada nije dozvolila sebi da se pojavi u ljudima koji nisu u formi. Zbog toga javnost ima pogrešno mišljenje da je tanka figura od 45-godišnjeg zvezda rezultat dobre sudnosti. Međutim, Gwen sam pobija ovo vjerovanje.
Gwen Stephanie. Foto: instagram.com/gwenstefani.
"Radim pet dana u sedmici. I ne mogu se sjetiti kada je bilo drugačije. Svakog dana morate se boriti sa mnom da ostanete vitki i zategnuti, "Stephanie akcije. - Želio bih se ne pridržavati pravila i sve je zaredom. Ali potrebno mi je dati labav, jer odmah prestajem da stavim u odjeću. I ovo me jako uznemirava. A ako iznenada napustim pozornicu ne u svom najboljem obliku, a zatim se prebacim na ono što svjetlo vrijedi. I bavio sam se samo-odmoru dok ne ne postignem ideal ponovo. "
Russell vrana
Russell Crowe je 2000. godine igrao veliku ulogu u filmu "Gladijator" i pokazao svoju veličanstvenu figuru za cijeli svijet. Sada je glumac već 51 godine, učitao je i oporavio se. I da vratimo fizički oblik prije petnaest godina, što još uvijek zahtijeva neke od njegovih navijača, za njega je gotovo nemoguće. Pored toga, da se suzdrže od intenzivnih školskih seassets prisiljavajući brojne povrede. "Imao sam pauze i ahile tetiva, podijelio niz šin, edem kostiju srž koljena, dislociran kukove ... s takvim brojem čireva, toliko sam teže za mene", priznati sam filmska zvijezda.
Ipak, vrana pokušava da se podrži u obliku i čak je organizirala klub trkača. A za još veću motivaciju, u jednom su vrijeme čak vodio u "Twitteru" dnevniku mojih sportskih aktivnosti, primjećujući koliko sam potrčao, sjedio ili razmazio.
Dženifer Lopez
Slika 46-godišnja Jennifer Lopez može zavidjeti mnogima. Da, i sama zvijezda voli osjetila svoj ponos, objavljujući iskrene slike u društvenim mrežama, jasno pokazujući njeno besprijekorno tijelo. Međutim, pjevač i glumica priznaju da je s posljednjim godinama postalo teže podržavati sebe. To se dogodilo nakon što je Jay Lo postao mama blizanci Max i Emma u 2008. godini.
Dženifer Lopez. Foto: instagram.com/jlo.
"Nikada nisam preuzeo štampu. Bio sam sretan: imao sam loš stomak. Ali otkad sam rodila, moram primijeniti puno napora tako da je želudac ostao ravan ", kaže Lopez. - Nakon izgleda djece, moje se tijelo promijenilo. Ne mnogo, jer sam oduvijek bio sportski čovjek, a ja nemam puno. Ali promenjeno. Stoga, sada sa godinama, moram još više raditi u teretani. "
George Clooney
Dugi niz godina George Clooney čuo je jedna od najličijih i elegantnih zvijezda Hollywooda. Međutim, nedavno, glumac mora primijeniti puno napora kako bi ostao u formi. "Treniram svaki dan, bez izuzetka. Brinem se da ako prestaneš da radiš, odmah će lebdjeti u ne najbolje. Pored toga, s godinama, snimanje filmova koji zahtijevaju izvršenje trikova, postaje složenije. Provise dva sata na kablovima i prikazuju bestežine - zadatak nije iz pluća. I u takvim trenucima počnete s razumijevanjem prednosti svih ovih čučnjeva i pouka ", objašnjava George, imajući u vidu pucnjavu na slici" Gravitacija ".
"U mojoj mladosti ne razmišljate o tome: sve je lako. Ali sada da bi ostali vitki, pooštreni i snažni fizički, mora ići znojiti u teretani. Ali razumijem da je to potrebno ", kaže 54-godišnji kloney.