Роберт Пацінсанам
На працягу некалькіх гадоў Роберт Пацінсанам узначальваў спісы самых сэксуальных мужчын планеты, што складаюцца рознымі жаночымі выданнямі. Аднак зараз 29-гадоваму акцёру стала ўсё цяжэй адпавядаць вобразу секс-сімвала. І прычынай таму з'яўляецца лішнюю вагу, з якім кіназорцы стала ўсё цяжэй змагацца.
«Я вельмі рады, што мая прафесія патрабуе ганарыстасці. Таму што калі б мне не прыходзілася падтрымліваць сябе ў форме, я даўно б ператварыўся ў жирдяя, - прызнаўся Пацінсанам ў адным з нядаўніх інтэрв'ю. - Аднак з нядаўніх часоў у мяне з'явіліся праблемы. Я прывык, што раней мне ўдавалася прывесці сябе ў поўны парадак за чатыры тыдні да пачатку здымак. А зараз? Нічога не мяняецца. Мне даводзіцца літаральна прымушаць сваё цела падпарадкоўвацца мне ».
«Усё гэта жудасна! У гэтым годзе я вымушаны быў з'язджаць на канікулы ў нейкія неверагодна сакрэтныя месцы, так як я баюся, што папарацы здымуць мой заплыў жывот і гэтыя здымкі з'явяцца ў прэсе », - паскардзіўся Роберт.
Крысціна Агілера
З тых часоў, як Крысціна Агілера праславілася на ўвесь свет у 1999 годзе, шкала яе вагаў неаднаразова рухалася то ў адну, то ў другі бок. «У пачатку маёй кар'еры прадзюсары настойліва паўтаралі, што мне трэба быць худы як зубачыстка. У іншым выпадку, палохалі яны, мае альбомы не будуць прадавацца, людзі не стануць хадзіць на мае канцэрты, а я разгубілася сваіх прыхільнікаў. І я паслухмяна сядзела на дыеце і займалася ў спартзале, каб заставацца худы, - распавядае спявачка. - Але ў нейкі момант мне гэта надакучыла. Я паправілася і заявіла прадзюсарам, што ім прыйдзецца працаваць з тоўстай дзяўчынкай і стаіць з гэтым змірыцца ».
Крысціна Агілера. Фота: Instagram.com/xtina.
Пасля родаў Агілера распаўнела яшчэ больш. І, нягледзячы на тое што зорка неаднаразова казала, што задаволена сваім вагой, усё-ткі зноў пачала працу над сабой: прэс грамадскай думкі, што Крысціне трэба схуднець, не даваў ёй спакою. Не без працы, але спявачцы атрымалася скінуць больш за 12 лішніх кілаграмаў. Але неўзабаве артыстка зацяжарыла зноў.
У жніўні мінулага года Крысціна нарадзіла дачку. А ўжо праз паўгода вярнула сабе былыя формы. «У маладосці лішні вага сыходзіў пры мінімальнай колькасці намаганняў. Зараз, каб быць у форме, мне даводзіцца шмат працаваць. Але я гатовая вымотваць сябе дыетамі і заняткамі, каб заставацца стройнай. Хоць гэта ўжо і не так лёгка, як раней », - прызнаецца 34-гадовая поп-зорка.
Гвен Стэфані
Цяжка ўявіць Гвен Стэфані тоўстай: спявачка ні разу яшчэ не дазволіла сабе з'явіцца на людзях не ў форме. З-за гэтага ў грамадскасці склалася памылковае меркаванне, што стройная фігура 45-гадовай зоркі - вынік добрай спадчыннасці. Аднак сама Гвен абвяргае гэта перакананне.
Гвен Стэфані. Фота: Instagram.com/gwenstefani.
«Я займаюся па пяць дзён у тыдзень. І не магу ўспомніць, калі было інакш. Мне штодня прыходзіцца змагацца з сабой, каб заставацца стройнай і падцягнутай, - дзеліцца Стэфані. - Мне б хацелася не прытрымлівацца правілаў і ёсць усе запар. Але варта мне даць слабіну, як я тут жа перастаю залазіць у сваю вопратку. А гэта мяне вельмі хвалюе. І калі я раптам выходжу на сцэну не ў лепшай сваёй форме, то потым лаю сябе на чым свет стаіць. І займаюся самабічаваннем да таго часу, пакуль зноў не дасягаю ідэалу ».
Расэл Кроў
У 2000 годзе Расэл Кроў сыграў галоўную ролю ў фільме «Гладыятар» і паказаў на ўвесь свет сваю пышную постаць. Зараз акцёру ўжо 51 год, ён погрузнел і паправіўся. І вярнуць сабе фізічную форму пятнаццацігадовай даўніны, якую ад яго дагэтуль патрабуюць некаторыя яго прыхільнікі, яму амаль немагчыма. Да таго ж устрымлівацца ад інтэнсіўных трэніровак Расэла прымушаюць шматлікія траўмы. «У мяне былі парывы абодвух ахілава сухажылля, расколатая галёнка, ацёк касцявога мозгу каленнага сустава, вывіх сцягна ... З такой колькасцю болек бегаць мне цяпер нашмат цяжэй», - прызнаецца кіназорка.
Тым не менш Кроў стараецца падтрымліваць сябе ў форме і нават арганізаваў клуб аматараў бегу. А для яшчэ большай матывацыі адзін час нават вёў у «Твітэры» дзённік сваіх спартыўных заняткаў, адзначаючы, колькі прабег, прысеў або адціснуўся.
Джэніфер Лопес
Постаці 46-гадовай Джэніфер Лопес могуць пазайздросціць многія. Ды і сама зорка любіць пацешыць сваё самалюбства, публікуючы ў сацсетках адкрытыя здымкі, наглядна дэманструюць яе бездакорнае цела. Аднак спявачка і актрыса прызнаецца, што з нядаўніх часоў падтрымліваць сябе ў форме ёй стала цяжэй. Гэта адбылося пасля таго, як Джэй Ло стала мамай двайнятак Макса і Эмы ў 2008 годзе.
Джэніфер Лопес. Фота: Instagram.com/jlo.
«Раней я ніколі не качала прэс. Я была Шчасліўка: у мяне быў запаў жывот. Але з тых часоў, як я нарадзіла, мне прыходзіцца прыкладаць нямала намаганняў, каб жывот заставаўся плоскім, - кажа Лопес. - Пасля з'яўлення дзяцей маё цела змянілася. Не моцна, таму што я заўсёды была спартовым чалавекам, і ем я не вельмі шмат. Але змянілася. Таму зараз з узростам мне даводзіцца яшчэ больш працаваць у спартзале ».
Джордж Клуні
Ужо шмат гадоў Джордж Клуні вядомы як адзін з самых стыльных і элегантных зорак Галівуду. Аднак у апошні час акцёру прыходзіцца прыкладаць шмат намаганняў для таго, каб заставацца ў форме. «Я трэніруюся кожны дзень, без выключэнняў. Я перажываю, што калі перастану займацца, гэта адразу выплыве вонкі ў ня самым лепшым выглядзе. Да таго ж з узростам здымацца ў фільмах, якія патрабуюць ад цябе выканання трукаў, становіцца ўсё больш складана. Правісець дзве гадзіны на трасах і адлюстроўваць бязважкасць - задача не з лёгкіх. І ў такія моманты пачынаеш разумець карысць ад усіх гэтых прысяданняў і адцісканняў », - тлумачыць Джордж, маючы на ўвазе здымкі ў карціне« Гравітацыя ».
«У маладосці пра гэта не задумваешся: усё даецца лёгка. Але цяпер для таго, каб заставацца стройным, падцягнутым і моцным фізічна, даводзіцца добранька выпацець ў спартзале. Але я разумею, што гэта трэба », - кажа 54-гадовы Клуні.