不要每个人都知道饱食的味道和感觉不是主要的，而是从食物中获得乐趣的次要因素。首先是它的香味。这是嗅觉，不仅可以激发食欲，还可以显着减少它。
重要的是要记住，主要的是技术：吸入所需的香味，一个鼻孔应用手指盖住，第二个鼻子才能制作三个缓慢的深呼吸。同样应该用第二个鼻孔完成。
芳香蜡烛，精油，家庭扩散器，芳香小包，其实，产品本身可以是来源。如果香料的影响是短期（例如在房间里的永久性调味），那么在接受食物之前立即吸入所需的香料是更有利的。
那么，哪种香水能够减少食欲？
第一名 - 香气罗莎
玫瑰花束 - 不仅美丽，而且对腰也很有用
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玫瑰的香气 - 科学家们证明 - 有一个独特的财产，可以影响那些负责感到饥饿的人类大脑的中心。好奇，其他鲜花不具备这种财产，但茉莉花和薰衣草的味道有利地影响新陈代谢。
葡萄柚（和其他柑橘）的香气
柑橘的味道完全减少了食欲
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最好使用粉红色的葡萄柚油。它不仅沉闷饥饿感，而且还刺激了身体的代谢过程，加速了代谢。如果葡萄柚的气味不适合您，橙色，柠檬草和石灰的香气类似于该动作。
香气Cornica.
肉桂不仅会造成饱腹感的幻觉，还会引发情绪
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这是甜食的完美选择。肉桂的香气创造了饱腹感的幻觉，睡觉饥饿，仍然引发心情，因为它是着名的抗抑郁药。值得注意的是这个闻起来 - 并立即有假期的感觉。顺便说一下，肉桂和肉豆蔻香气的组合可以刺激新陈代谢。