N'importe que tout le monde sache que le goût et le sentiment de satiété ne sont pas primordiaux, mais des facteurs secondaires pour avoir du plaisir de la nourriture. Et en premier lieu, c'est son parfum. Et ce sont les odeurs qui peuvent non seulement exciter un appétit, mais aussi pour le réduire sensiblement.
Il est important de se rappeler que l'essentiel est la technique: inhaler le parfum souhaité, une narine doit couvrir avec votre doigt et la seconde pour faire trois respirations profondes. Il en va de même pour la deuxième narine.
Des bougies aromatiques, des huiles essentielles, des diffuseurs à la maison, des sachets aromatiques et en fait, le produit lui-même peut être des sources. Si l'impact du parfum est à court terme (et non un arôme permanent dans la pièce, par exemple), il est donc plus opportun d'inhaler le parfum souhaité immédiatement avant de recevoir de la nourriture.
Alors, quels parfums sont-ils capables de réduire l'appétit?
Première place - Aroma Rosa
Bouquet de roses - non seulement belle, mais aussi utile pour la taille
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L'arôme des roses - et cela est prouvé par des scientifiques - possède une propriété unique pour influencer ces centres du cerveau humain chargé de ressentir la faim. Il est curieux que d'autres fleurs ne possèdent pas cette propriété, mais des odeurs de jasmin et de lavande affectent favorablement le métabolisme.
Arôme de pamplemousse (et autres agrumes)
L'odeur d'agrumes est parfaitement réduit l'appétit
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Il est préférable d'utiliser de l'huile de pamplemousse rose. Non seulement terne un sentiment de faim, mais stimule également les processus métaboliques dans le corps, accélérant le métabolisme. Si l'odeur de pamplemousse ne vous convient pas, les arômes d'orange, de la citronnelle et de la chaux sont similaires à ceux de l'action.
Aroma Cornica
La cannelle ne créera pas seulement l'illusion de la satiété, mais aussi élever l'ambiance
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Et c'est l'option parfaite pour les dents sucrées. L'arôme de la cannelle crée l'illusion de la satiété, dort de la faim et soulève toujours l'ambiance, car c'est un antidépresseur célèbre. Cela vaut la peine d'inhaler cette odeur - et immédiatement il y a un sentiment de vacances. En passant, la combinaison des arômes de cannelle et de noix de muscade peut stimuler le métabolisme.