Роберт Паттисон
Берничә ел дәвамында Роберт Паттинсон төрле хатын-кыз басмалары төзегән планетаның иң сексив хатын-исемлеген җитәкләде. Ләкин, хәзер 29 еллык актер секс символы образына туры килү авыр булды. Һәм моның сәбәбе - фильм йолдызы сугышуга караганда авыр авырлык.
"Минем һөнәрем бушлык таләп итүенә бик шат. Чөнки мин үземне формалаштырырга тиеш түгел икән, мин күптән кырыктан бик күпкә әйләнер идем, мин Паттинсонны соңгы интервьюларда танымадым. - Ләкин күптән түгел минем проблемаларым бар. Мин уйладым, мин атыш башланганчы дүрт атна кала үземне тулысынча заказлый алган идем. Һәм хәзер? Бернәрсә дә үзгәрми. Мин үз тәнемне миңа буйсынырга тиеш. "
"Болар барысы да коточкыч! Быел мин бәйрәмнәргә кайбер искиткеч яшерен урыннарда китәргә мәҗбүр булдым, чөнки папараззи минем йөземнең ашказанымны атачак һәм бу рәсемнәр "Роберт зарланды.
Кристина Агилера
Кристина Агилераны 1999-нчы елда бөтен дөнья белән дан тотканлыктан, таразаларының масштабы бер-бер артлы берәүгә берничә тапкыр күченде. "Минем карьерам башында җитештерүчеләр, миңа теш пастасы кебек нечкә булырга кирәклеген күрсәтәләр. Otherwiseгыйсә, алар куркып калдылар, альбомнар да сатылмас, кешеләр минем концертларыма бармаслар, һәм мин үз җанатарларым белән буталмыйм. Iәм мин тыңламыйм, җырлаучы болай ди: «Мин диетада утырдым һәм тренажер залында эшләдем. "Ләкин ниндидер вакытта мин аннан арыдым." Мин сәламәтләндем һәм алар өчен Толст кыз белән эшләргә һәм аның белән торырга кирәклеген җитештердем. "
Кристина Агилера. Фото: Инстаграм.com/xtina.
Агуилера туганнан соң тагын да күбрәк куелган. Йолдызның авырлыгына карамастан, яңадан эшли башлады: Кристинның авырлыгын югалтырга туры килгән җәмәгать фикере матбугаты. Авырлыксыз түгел, ләкин җырчы 12 өстәмә килограммнан артык километрдан артык урнаштыра алды. Ләкин тиздән актриса кабат йөкле булды.
Узган елның августында Кристина бер кыз тудырды. Алты айдан соң, формалар үзләренә кире кайтты. "Яшьлегендә, артык авырлык минималь күләмдә тырышлык белән калды. Хәзер, формада булырга, мин бик күп эшләргә тиеш. Ләкин мин үземне диеталар һәм класс белән шөгыльләнергә әзер. Элекке кебек җиңел булмаса да, "34 яшьлек эстрада йолдызы таныла.
Гвен Стефани
Гвен Стефани Толстой күзләрен күз алдына китерү кыен: җырчы беркайчан да үзенә формада булмаган кешеләрдә күренергә рөхсәт итмәде. Шуңа күрә, халыкка ялгыш фикер бар, 45 яшьлек йолдызның нечкә фигурасы - яхшы нәсел нәтиҗәсе. Ләкин, Гвен үзе бу ышануны кире кага.
Гвен Стефани. Фото: Instangram.com/gwenstefani.
"Мин атнага биш көн эшлим. Һәм мин аның кайчан булуын хәтерләмим. Көн саен минем белән сугышырга, нечкә булып калырга, "Стефани акцияләре. - Мин кагыйдәләрне тотарга теләмим, рәттәге бар нәрсә. Ләкин миңа ялкау бирергә кирәк, чөнки мин шунда ук киемемне туктаттым. Бу мине бик күңелсезләндерә. Әгәр дә мин кинәт сәхнәдән иң яхшы формада түгел, аннары үземне яктылыкның бәясе белән мыскыл итсәм. Iәм мин тагын идеалга ирешмәгәнче үз-үземне тоташтырам. "
Рассел Кроу
2000-нче елда "Гладиатор" фильмында "Гладиатор" фильмында Рассел Кроу һәм аның бөтен дөнья өчен искиткеч фигурасында төп роль уйнаган. Хәзер актерга 51 яшь, ул йөкләде һәм торгызылды. Һәм унбиш ел элек физик форманы кайтару, ул әле дә аның кайбер җанатарларын таләп итә, аның өчен мөмкин түгел диярлек. Моннан тыш, интенсив күнегүләрдән тыелу, күп җәрәхәтләр мәҗбүр итә. "Мин ахилл Тендоннарының тәнәфесләрен үткәрдем, Шинны бүлдем, тез сөякне бүлдем, ботакны бүлегез ... шундый берничә яр буенда мин үзем өчен бик авыррак", - дип таный кино йолдызы.
Шуңа да карамастан, карга үзен ярдәм итәргә һәм хәтта йөгерүчеләр клубын оештырырга тырыша. Һәм тагын да зуррак мотивация өчен, бервакыт хәтта минем "Твиттер" көндәлекләрен спорт эшчәнлегемнең көндәлегенә алып барганда, мин күпме йөгерде, яисә бозу.
Дженнифер Лопес
46 яшьлек Дженнифер Лопес күпләргә көнләшергә мөмкин. Әйе, һәм йолдыз үзе горурлыгын сизәргә ярата, социаль челтәрләрдә ачыкланган рәсемнәр, аны аңлаучыга ачык күрсәтәләр. Ләкин, җырчы һәм актриса соңгы ел белән үзләрен тәэмин итү авыр булды. Бу Джей мамы Мама игезәкләре 2008-нче елда МАМА игезәк булдымы булды.
Дженнифер Лопес. Фото: Инстаграм.com/jlo.
"Мин матбугатны беркайчан да йөкләмәгән идем. Мин бәхетле идем: ашказанымның начар иде. Ләкин мин бала тудырганнан бирле, мин ашказаны яссы итеп күп көч кулланырга тиеш ", ди Лопес. - Балалар күренгәннән соң, минем тәнем үзгәрде. Күп түгел, чөнки мин һәрвакыт спортлы кеше булдым, һәм миңа күп түгел. Ләкин үзгәртелде. Шуңа күрә, хәзер яшь белән мин тренажер залында тагын да күбрәк эшләргә тиеш. "
Джордж Клуни
Озак еллар дәвамында Джордж Клуни Голливудның иң матур һәм нәфис йолдызларының берсе ишетелде. Ләкин күптән түгел актер формада калыр өчен күп көч кулланырга тиеш. "Мин көн саен күнегүләр ясыйм, искәрмәсез. Әгәр дә сез моны туктатсагыз, ул шунда ук иң яхшысыннан йөзеп китәр дип борчылам. Моннан тыш, яшь белән, хәйләләрне үтәүне таләп иткән фильмнарны төшереп, ул катлаулана. Ике сәгать кабельләрдә авырлыксызлыкны сурәтләү - бирем үпкәләрдән түгел. Мондый мизгелләрдә сез бу скваларның һәм пычратуларның өстенлекләрен аңлый башлыйлар ", - дип аңлатты Джорджны" тарту "рәсемендә төшерү.
"Минем яшьлектә сез бу турыда уйламыйсыз: барысы да җиңел. Ләкин хәзер нечкә, кысылып, көчле булып калу өчен, ул тренажер залында тиргә барырга тиеш. Ләкин мин моны кирәклеген аңлыйм ", - дип хәбәр итә 54 яшьлек Клуни.