Маблағҳои бо филтрҳои SPF танҳо дар муддати тӯлонӣ танҳо бо истироҳати соҳил алоқаманд нестанд: ба зарурати муҳофизати ҳаррӯза бар зидди офтоб ҳеҷ гунае аз мутахассисони соҳаи зебоӣ вуҷуд надорад. Оқибатҳои радиатсияи ултрабунӣ воқеан хатарноканд, метавонад боиси пиршавии бармаҳал ва ҳатто саратони пӯст гардад. Аммо кадом дифоъ лозим аст, агар вақти истиқомати шумо дар кӯча одатан ба роҳ ва бозгашт маҳдуд аст?
Мо бо як космеаикаи Ҷулия оғоз кардем ва муайян кардем, ки чӣ гуна офтоб ба бадан дар шароити шаҳр таъсир мерасонад.
Афсона 1. Чанд дақиқа берун аз кӯча барои пӯст бе офтоб хатарнок нест.
Ҳатто 15 дақиқа дар зери офтоб барои фарорасии оқибатҳои нохуши радиатсияи ултрабунӣ кифоя аст. Захираҳои антиоксидантҳо тамом мешаванд, системаи иммунии фишурда мешавад. Пӯст, алахусус дурахшон ва ҳассос, метавонад ва пӯст ва пӯст, нуқтаҳои пигмент пайдо шаванд.
Ва мунтазам дар офтоб ногузир ба аксбардор оварда мерасонад. Таълими ҷавонони пӯст ба косметика бо филтрҳои васеи радиатсия кӯмак мекунад. Мо ҳар рӯз бо истифодаи ин пул истифода мебарем.
Мифи 2. Айнакҳои биноҳо ва мошинҳо ултрабиоларо гум намекунанд
Спекруми рӯзона рентгенҳои ултрабунафетро дар бар мегирад, ки ба шиша ворид мешавад ва иддао аз ретсепторҳои гармидиҳии мо комил нестанд. Ин ин навъи радиатсияе аст, ки ба пӯст афтад, нахҳои коллаген ва Эластинро вайрон мекунад, боиси он, ки боиси он мегардад, халалдор шудани микроэнергия, пигментатсия ва неоплазмҳо мегардад. Инчунин дар хотир доред, ки либосҳо метавонанд 100% ҳимояи ултрабастетро кафолат диҳанд.
Афсона 3. Маблағҳо бо SPF дар ҳавои абрнок лозим нестанд
Абрҳо ва туман низ ба пӯсти чармии гурӯҳ дахолат намекунанд, ки ба ДНК ва фотохор зарар расонидаанд. Радди ултрабунӣ дар ҳама гуна танқиди ҷуғрофӣ ва дар ҳар лаҳзаи сол аст. Масалан, аз барф инъикос ёфта, ҳатто хеле зиёд шуд. Ғайр аз он, муҳофизат аз офтоб дар ҳама гуна ҳавопаймоӣ барои онҳое, ки дар таркиби пушаймонии химиявӣ, суфтакунии лазерӣ, табобати гиперти гиперти гиперпитсия, қабули реперпейтингатсия, қабули рагиҳои пӯстро истифода мебаранд.
Агар бо баъзе сабабҳо шумо ҳар рӯз офтобиро истифода набаред, индекси UV-ро иҷро намоед. Онро дар обанбор замима кардан мумкин аст, ки дар Смартфон ё яке аз сайтҳои махсус. Бо нишондиҳандаи зер 2, шумо наметавонед муроҷиат кунед. Аз 2 то 4 - матлуб аст, ки барои истифодаи восита бо SPF, ҳатто агар шумо нақшаи чанд дақиқа дар кӯча гузаред. Дар индекси аз 4 то 6 қаймоқро бо SPF камтар истифода бурдан лозим аст ва агар derfe аз 6 баландтар бошад, пас аз ворид шудан ба кӯча ё агар шумо дар наздикии тиреза истифода баред.
Афсона 4. Шумо бояд ҳар ду соат офтобиро навсозӣ кунед.
Ин тавсияи умумӣ аст, ки барои истироҳати соҳил комилан муҳим аст. Sanskrin бояд на танҳо ҳар ду соат, балки инчунин пас аз ҳар як тамос бо об нав карда шавад. Дар мавриди кори шаҳр: Тадқиқоти дератологӣ гузаронида шуд, ки 70% аз воситаҳои корӣ ба синте, ки дар он ҷо 70% аз пӯст идома дорад. Ин барои касоне, ки рӯзро дар дохили он мегузаронанд ва бар як рӯз бархоста, дар замини офтобии офтобӣ, ки аз офтобии офтобии офтобии офтобӣ садо медиҳанд, садақа мекунанд.
Афсона 5. Инро ҳамчун яхмос оддӣ кардан лозим аст
Нуқтаи муҳими сархати қаблӣ миқдори кофии офтобии офтоб буд. Он бояд аз нигоҳубини муқаррарӣ чор маротиба истифода шавад. Сатҳи SPF, ки шумо мебинед, ки нишони яхмос муайян карда мешавад, ки чунин қабати. Агар мо қабати тунуки худро ба кор бурда, онро муҳофизат камтар хоҳад кард. Мо тавсия медиҳем, ки офтобро захира накунем ва онҳоро ба таври мусовӣ ҳама ҷойҳои кушодани баданро пӯшонад (махсусан рӯ - рӯ ва дастҳо).
Натиҷа: Шумо наметавонед яхмосро бо муҳофизати SPF рад кунед, ҳатто агар шумо дар Мегалополис зиндагӣ кунед ва дар кӯча каме сарф кунед.