Fondurile cu filtre SPF nu au fost asociate mult timp numai cu odihnă pe plajă: în necesitatea protecției zilnice împotriva soarelui nu există nici o îndoială despre niciunul dintre specialiștii industriei de frumusețe. Consecințele radiațiilor ultraviolete sunt cu adevărat periculoase pentru sănătate, pot provoca îmbătrânirea prematură și chiar cancerul de piele. Dar ce apărare este necesară dacă timpul șederii dvs. pe stradă este de obicei limitat la drumul spre muncă și înapoi?
Am vorbit cu un cosmetolog al lui Julia Starseva și am aflat cum soarele influențează corpul în condițiile orașului.
Mitul 1. La câteva minute în afara străzii nu sunt periculoase pentru piele fără protecție solară.
Chiar și 15 minute sub soare este suficient pentru debutul consecințelor neplăcute ale radiației ultraviolete. Rezervele antioxidanților sunt epuizate, sistemul imunitar este suprimat. Pielea, în special luminos și sensibilă, poate să apară roșii și coaja, pot apărea pete de pigment.
Și starea regulată pe soare duce în mod inevitabil la fotorestație. Extindeți tinerii pielii ajută la produsele cosmetice cu filtre SPF care protejează de la o gamă largă de radiații. Vă recomandăm să utilizați astfel de bani zilnic.
Mitul 2. Ochelari de cladiri si masini nu ratau ultraviolete
Spectrul de lumină de zi include raze ultraviolete de tip A, care pătrund în sticlă și nu sunt absolut simțite de receptorii noștri termici. Acest tip de radiație care cade adânc în piele, distruge fibrele de colagen și elastină, provoacă dermatoze, întreruperea microcirculației, pigmentării și neoplasmelor. De asemenea, amintiți-vă că hainele nu pot garanta o protecție ultravioletă de 100%.
Mitul 3. Fondurile cu SPF nu sunt necesare în vremea tulbure
Nori și ceață, de asemenea, nu interferează cu pielea din piele de piele a grupului A, rezultând deteriorarea ADN-ului și a fotoborgenului. Radiația ultravioletă este în orice latitudine geografică și în orice moment al anului. De exemplu, reflectat de zăpadă, este chiar intensificat. În plus, protecția împotriva soarelui în orice vreme este necesară pentru cei care suferă un curs de coajă chimică, măcinare cu laser, tratamentul hiperpigmentării pielii, retinoul recepție.
Dacă din anumite motive, nu utilizați protecția solară în fiecare zi, urmați indicele UV. Acesta poate fi vizualizat în apendicele meteorologice de pe smartphone sau pe unul dintre site-urile speciale. Cu indicatorul de mai jos 2, nu puteți aplica. De la 2 la 4 - este de dorit să se aplice un mijloc cu SPF, chiar dacă intenționați să petreceți câteva minute pe stradă. Sub indicele de la 4 la 6, este necesar să se utilizeze crema cu SPF nu mai mică de 30. Și dacă DFF este mai mare de 6 - asigurați-vă că aplicați instrumentul înainte de a intra pe stradă sau dacă vă aflați în apropierea ferestrei.
Mitul 4. Trebuie să actualizați protecția solară la fiecare două ore.
Aceasta este o recomandare generală care este exact relevantă pentru o vacanță pe plajă. Sanskrin trebuie să fie actualizat nu numai la fiecare două ore, ci și după fiecare contact cu apa. În ceea ce privește lucrarea orașului: a fost efectuat un studiu dermatologic, conform căruia 70% din mijloace persistă pe piele timp de opt ore în birou. Adică pentru cei care petrec o zi în interior și provoacă o cantitate suficientă de protecție solară o dată dimineața, reutilizarea protecției solare poate fi opțională.
Mitul 5. Este necesar să se aplice cât mai mult sancurină ca o cremă obișnuită
Un punct important al paragrafului anterior a fost o cantitate suficientă de protecție solară. Trebuie aplicat de patru ori mai mult decât îngrijirea normală. Nivelul SPF pe care îl vedeți pe eticheta de cremă este specificat cu condiția ca un astfel de strat. Dacă aplicăm un strat mai subțire, atunci protecția va fi mai mică. Vă recomandăm să nu salvați protecția solară și să le acoperiți în mod egal toate zonele deschise ale corpului (în special - față, gât și mâini).
Ieșire: Nu puteți refuza crema cu protecția SPF, chiar dacă locuiți într-un megalopolis și petreceți puțin timp pe stradă.