Plënneren ass ëmmer en spannende Event am Liewen vun all Persoun, awer wat fir ze maachen wann d'Opreegung wäit vun agreabel ass? Am ganzenéiere gëtt et elo schonn datt d'Saachen scho gesammelt ginn, hunn Saache decidéiert wat anerer fir sech dat bewertten, an awer soss e Schued. Psychologen hunn eng Léisung.
Zouginn datt grouss Ännerunge bei Ärem Liewen kommen
Foto: www.unsplash.com.
Refuséieren de Problem net
Fir Iech selwer ze schwätzen dee näischt geschitt an awer keen professionell psychissonesch Problemszes seet, well mir e e méi grousse verfolologesch Problem. Traureg Erënnerungen an Angscht virum onbekannte kann an engem Cocktail geféierlech gemëscht ginn, an dofir ass et ganz wichteg hir Gefiller ze huelen an ass net onméiglech dat onméiglech ze iwwerdroen fir Hëllef vun engem Spezialist.
Opginn just negativ
Et ass wichteg d'Tatsaach ze akzeptéieren datt Dir déi al Plaz hannerloosst, an dofir mat engem ale Liewen deelhëtzt, an der Fraisen, déi Dir maacht, datt Dir an engem neie Haus sidd, jo, Jo, jo Liewen, awer droen negativ Erënnerungen. Zouginn datt dës Saach Iech näischt op enger neier Plaz bréngt, ausser negativ Emotiounen. Leider werfen sou Saachen eraus. En neit Liewen implizéiert ëmmer eng Paus mat alen Gewunnechten a besonnesch Saachen, an dofir ass et net néideg de vergaangene Liewen do ze dréien.
Positiv ass ëmmer bei eis
Wéi mir scho vill Mol geschwat hunn, kreéieren mir ëmmer meng Stëmmung fir Iech selwer. Och an enger Situatioun wou de Patient Är Initiativ ass, ass et wichteg fir Iech iwwerzepillen ze iwwerzeegen Iech nei Horizons fir Iech ze iwwerzepassen, dofir ass dat richteg. Dir wësst net wat Dëst op der neier Plaz waart, dofir firwat ech mech am Viraus fir de fortgréisseren, wann et kee gewalteg Fläch kënnt. Nëmmen positiv a bekämpft Stëmmung!