מאָווינג איז שטענדיק אַ יקסייטינג געשעעניש אין דעם לעבן פון קיין מענטש, אָבער וואָס צו טאָן אויב די יקסייטמאַנט איז ווייַט פון אָנגענעם? נאָך אַלע, עס אָפט כאַפּאַנז אַז די טינגז זענען שוין געזאמלט, די טינגז האָבן באַשלאָסן, עס וואָלט ויסקומען וואָס אַנדערש צו זאָרג וועגן, און נאָך מאָווינג קענען גרונט ערנסט דרוק. פּסיטשאָלאָגיסץ האָבן אַ לייזונג.
אַרייַנלאָזן אַז גרויס ענדערונגען קומען אין דיין לעבן
פאָטאָ: www.unsplash.com.
טאָן ניט לייקענען דעם פּראָבלעם
צו רעדן צו זיך אַז גאָרנישט כאַפּאַנז, און קיין פאַכמאַן סייקאַלאַדזשאַסט רעקאַמענדז פארלייקענען זיין ימאָושאַנז, ווייַל מיר מאַכן אַן אַפֿילו גרעסערע פסיכאלאגישן. טרויעריק מעמעריז און מורא פון די אומבאַקאַנט קענען זיין געמישט אין אַ קאָקטייל געפערלעך צו דער פּסיכיק, און דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו נעמען זייער געפילן און אויב עס איז אוממעגלעך צו באַקומען די נעגאַטיוו פארבונדן מיט טשאַנגינג דעם אָרט פון וווינאָרט. עס איז וויכטיק צו צולייגן פֿאַר הילף פון אַ מומכע.
געבן אַרויף פּונקט נעגאַטיוו
עס איז וויכטיק צו אָננעמען די פאַקט אַז איר פאַרלאָזן די אַלט פּלאַץ, און דעריבער פּאַרטינג מיט אַן אַלט לעבן, בעשאַס די פיז איר זענט סיפּינג טינגז וואָס איר וועט נישט דאַרפֿן אין אַ נייַ הויז, יאָ, פילע פון זיי קענען זיין מיט איר אַלע דיין לעבן, אָבער פירן נעגאַטיוו מעמעריז. אַרייַנלאָזן אַז די זאַך וועט נישט ברענגען איר עפּעס אין אַ נייַ פּלאַץ, אַחוץ פֿאַר נעגאַטיוו ימאָושאַנז. צום באַדויערן וואַרפן אויס אַזאַ טינגז. א נייַ לעבן ימפּלייז אַ ברעכן מיט אַלט כאַבאַץ און ספּעציעל די טינגז, און דעריבער עס איז ניט נייטיק צו שלעפּן די ברערז פון די פלער.
Positive איז שטענדיק מיט אונדז
ווי מיר האָבן שוין גערעדט פילע מאָל, מיר שטענדיק מאַכן מיין שטימונג פֿאַר זיך. אפילו אין אַ סיטואַציע ווו די מאַך איז נישט דיין איניציאטיוו, עס איז וויכטיק צו קעסיידער יבערצייגן זיך אַז נייַ כערייזאַנז אָפֿן צו איר, און דאָס איז אמת. איר טאָן ניט וויסן וואָס עס איז ווארטן פֿאַר איר אין אַ נייַ פּלאַץ, אַזוי וואָס ניגן זיך אין שטייַגן פֿאַר אַ נעגאַטיוו, אויב עס איז קיין ווייטי גראָונדס פֿאַר דעם. בלויז positive און קאַמבאַט שטימונג!