Ndụ abụghị naanị ezumike ezinụlọ na atụmatụ dị oke mkpa, mana ndụ, ụmụaka, ọrụ, ọdịda, ndị na-egbu mmụọ.
Nke a bụ ihe anyị bi na ya, anyị chọrọ ma ọ bụ na anyị chọrọ, mana anyị ga-emekọrịta ihe, na-ewere na ịghara ike dị mma.
Ihe a na-apụghị ịhụ anya "com", mejupụtara ọkụ eletrik, mmetụta dara mbà n'obi, na-enweghị ọnụ, na-agbakọ Apogee. N'ihi ya, esemokwu nke ime malitere na mpụga - "mgbawa".
Esemokwu bụ ihe iyi egwu na ọganihu mmekọrịta ọ bụla na ezinụlọ ọ bụla. Ikike idobe ọnụnọ nke eziokwu ma họrọ ụdị ọnọdụ dị otú a bụ ụzọ dị mkpa maka ichebe mmekọrịta. Wayzọ a ga-esi na ọgụ dị ntakịrị na oke mmerụ ahụ bụ psyche na ọrụ siri ike. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịnwere ike ịkpọtụrụ ọkachamara mgbe niile. Nghọtahie ọ bụla, ọ dị mkpa idozi esemokwu na mkparịta ụka, na-elebara ókèala, na-ekwu okwu n'ihu ọha.
Ọ bụrụ na ndị mmekọ na-ahọrọ ileghara ọnọdụ na ịgbachi nkịtị.
Ozi: "Anụrụ m naanị onwe m", "Anaghị m emepụta onwe m ụzọ dị mma maka iwepu esemokwu dị na mpụga na ọghọm na akụrụngwa n'ime ya.
N'otu oge ahụ, onye mmekọ ahụ na-eduga naanị otu ihe - ịghara inye "slack". Mmekọrịta tụgharịrị n'àkwà nke ọgụ maka mgba ike nke ọ gaghị ekwe omume igosi adịghị ike ya ma mee ka ọ ghara ikwe omume.
Marina Vetax-Vonskaya, Ọkà mmụtamụle Psychoanastalyst.
Ebe ọ na - eduga? Ị ghọrịrịrị.
Esemokwu na otu ụzọ na-apụghị izere ezere. Onye ọ bụla nwere usoro nke ya, nkwenkwe ya, àgwà agwa. Mmụta a na-eme ihe nkiri, ụkpụrụ mmekọrịta ọha na eze, ihe nkiri nne na nna na ọbụna na mmerụ ahụike nke uche, ahụmịhe nchịkọta na-eme ka ihe na-eme na ịhọrọ mkpebi.
Gịnị dị mkpa?
Otu ụzọ uche ahụ siri ike kwesịrị ịbụ ohere nke ọ bụghị naanị ikwu okwu, kamakwa anụ ahụ, ọ bụghị n'ala ma jụ. Mgbe ahụ, a gaghị enwe ihe mgbochi na ihe ndị dị n'ime ime maka ịme mkparịta ụka bara uru. Agbachi nkịtị agaghị aga na mmekpa ahụ.
Onye ibe ya na-egbu egbu Site na "mgbidi" ọzọ nke ịgbachi nkịtị, ọ na-enweghị ike idozi ajụjụ ndị bụ isi - "Ọ dịla njikere iso na di na nwunye?" Site na nke a na-akpasu iwe ọbụna karịa.
A manye ya idebe ebe dị anya. Ọ na-egbu mgbu ma mepụta ihe iyi egwu. Mkpa ihe dị mkpa maka nchekwa, egwu nke amaghị ama na ejighị n'aka "ụdị" ụbụrụ "na ịpụ na neurosis ọnọdụ na neurosis.
Ọnọdụ: "Anaghị m anọnyere gị, mana ọ bụghị iche" anaghị ekwe ka ị chee na ya n'eziokwu, ibi na ịnọ na oge ugbu a. Mmetụta nke oghere ahụ, nke jupụtara n'ile enyo, ụjọ na ajụjụ anaghị enwe mmekọrịta dị mma ma na-atụle ọnọdụ ya nke ọma na ihe na-eme gburugburu ya.
Gaa ebe ị ga-ekwu na nke a bụ otu usoro usoro nke ime ihe ike nke uche - na-aga. Ebumnuche ya bụ ịmanye onye ọzọ obi abụọ ma ọ bụrụ na a kpọmkwem ụdị echiche ya nke ụwa, yabụ na nnọkọ nke ya. Ihe ga-esi na ya pụta bụ ihe nghọta.
O kwesiri iburu n'uche na imechi oge ebighi ebi. N'oge na-adịghị anya, 'ihe mgbapụta' nke iwe ahụ na-enye - mmeghachi omume nke akụkụ ahụ nke ahụ, nke nwere ihe nkiri na-eche echiche na ebubo.
N'ihi gịnị?
N'ezie, ọ bụ nwara "imebisi mgbidi" nke ịgbachi nkịtị n'ọnwa ọ bụla. Gbajie ihe agha ya, mee ya ka o meghachi omume - ọbụlagodi na azịza ya ga-atọ ụtọ.
N'ihi ya, ọrụ ndị a na-arụ ọrụ na ọnọdụ ha: onye a na-emenye ya na-ewere iwu nke egwuregwu ahụ mebiri iwu nke egwuregwu ahụ nyere onye na-emekpa ahụ. Ndị ọzọ na-abanye na "n'ọgbọ agha" ebe ndị mmadụ nọkwa n'akụkụ dị iche iche nke ihe mgbochi ahụ.
Njikọ nke onye na-ekwu okwu, na ụdị nke abụọ (anaghị ege ntị) kwụsịrị! Nke a bụ otu ụzọ.
Ọtụtụ mgbe, ihe ndị ọzọ mepere emepe ekwesịghị iguzogide "mgbaba" ahụ "na, ike gwụkwa ya," na-ahapụ agha - na-agakwa akara iji chụọ àjà.
Anyị agaghị ewepụ nhọrọ ahụ nke ọzọ nke ọzọ ga - eche, ga - amụta imeghe, na - emeghe. N'ọnọdụ ka ukwuu, nke a anaghị eme. A ga-emeghachi akụkọ ahụ dị ka "ajọ nkume" na mmekọrịta na-esonụ. Ọ bụrụ na o kpebiri na ha bụkwa nnukwu ajụjụ.