मूविंग हमेशा किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक रोमांचक घटना है, लेकिन अगर उत्साह सुखद से दूर है तो क्या करना है? आखिरकार, यह अक्सर होता है कि चीजें पहले से ही एकत्र की जाती हैं, चीजों ने फैसला किया है, यह प्रतीत होता है कि चिंता करने के लिए और अभी भी आगे बढ़ना गंभीर तनाव पैदा कर सकता है। मनोवैज्ञानिकों के पास एक समाधान है।
स्वीकार करें कि आपके जीवन में बड़े बदलाव आ रहे हैं
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समस्या से इनकार न करें
अपने आप से बात करने के लिए कि कुछ भी नहीं होता है, और कोई पेशेवर मनोवैज्ञानिक अपनी भावनाओं को अस्वीकार करने की सिफारिश करता है, क्योंकि हम एक और अधिक मनोवैज्ञानिक समस्या बनाते हैं। अज्ञात की दुखद यादों और भय को मनोविज्ञान के लिए खतरनाक कॉकटेल में मिश्रित किया जा सकता है, और इसलिए उनकी भावनाओं को लेना बहुत महत्वपूर्ण है और यदि निवास स्थान को बदलने से जुड़े नकारात्मक को दूर करना असंभव है, तो आवेदन करना महत्वपूर्ण है एक विशेषज्ञ से मदद के लिए।
सिर्फ नकारात्मक छोड़ देना
इस तथ्य को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि आप पुरानी जगह छोड़ते हैं, और इसलिए एक पुराने जीवन के साथ भाग लेते हैं, फीस के दौरान आप उन चीजों को छोड़ रहे हैं जिन्हें आपको एक नए घर में नहीं चाहिए, हां, उनमें से कई आपके सभी के साथ हो सकते हैं जीवन, लेकिन नकारात्मक यादें ले। स्वीकार करें कि यह बात आपको नकारात्मक भावनाओं को छोड़कर, आपको एक नई जगह पर कुछ भी नहीं लाएगी। दुर्भाग्य से ऐसी चीजें फेंक दें। एक नया जीवन हमेशा पुरानी आदतों और विशेष रूप से चीजों के साथ एक ब्रेक का तात्पर्य है, और इसलिए फ्लेर के पिछले जीवन को खींचना आवश्यक नहीं है।
सकारात्मक हमेशा हमारे साथ है
जैसा कि हमने कई बार पहले ही बात की है, हम हमेशा अपने लिए अपना मूड बनाते हैं। यहां तक कि ऐसी स्थिति में जहां कदम आपकी पहल नहीं है, लगातार अपने आप को यह समझाना महत्वपूर्ण है कि नए क्षितिज आपके लिए खुले हैं, और यह सच है। आप नहीं जानते कि यह आपके लिए एक नई जगह पर क्या इंतजार कर रहा है, तो इसके लिए खुद को नकारात्मक के लिए अग्रिम में क्यों ट्यून करें, यदि इसके लिए कोई भारी आधार नहीं है। केवल सकारात्मक और मुकाबला मनोदशा!