Robert Pattison
Le roinnt blianta anuas, chuaigh Robert Pattinson i gceannas ar liostaí na bhfear is sexiest an phláinéid, arna dtiomsú ag foilseacháin baineanna éagsúla. Mar sin féin, tá sé níos deacra anois an t-aisteoir 29 bliain a fhreagraíonn don íomhá de shiombail ghnéas. Agus is é an chúis atá leis seo ná an róthrom lena bhfuil an réalta scannáin níos deacra chun troid.
"Táim an-sásta go dteastaíonn vanity ó mo ghairm. Toisc nach raibh orm tacú liom féin i gcruth, bheinn tar éis dul isteach i gceann daichead ar feadh i bhfad, admhaigh mé Pattinson i gceann de na hagallaimh le déanaí. - Mar sin féin, le déanaí tá fadhbanna agam. B'éigean dom é sin a dhéanamh sular éirigh liom mé féin a thabhairt isteach in ord iomlán ceithre seachtaine roimh thús an lámhach. Agus anois? Ní athraíonn aon rud. Caithfidh mé mo chorp a dhéanamh go litriúil. "
"Tá sé seo go léir uafásach! I mbliana bhí iachall orm imeacht as na laethanta saoire i roinnt áiteanna incredibly rúnda, ós rud é go bhfuil eagla orm go scaoilfidh paparazzi mo bholg snámha agus go mbeidh na pictiúir seo le feiceáil sa phreas, "rinne Robert gearán.
Christina Aguilera
Ós rud é go bhfuil clú agus cáil ar Christina Aguilera don domhan ar fad i 1999, bhog scála a scálaí arís agus arís eile i gceann amháin, ansin sa treo eile. "Ag tús mo ghairme, dúirt táirgeoirí go leanúnach go gcaithfidh mé a bheith tanaí cosúil le toothpick. Seachas sin, scanraithe siad, ní bheidh mo albam a dhíol, ní bheidh daoine dul chuig mo ceolchoirmeacha, agus tá mé mearbhall ag mo lucht leanúna. Agus shuigh mé obediently ar aiste bia agus d'oibrigh mé sa seomra aclaíochta chun fanacht tanaí, "a deir an t-amhránaí. "Ach ag pointe éigin tá mé tuirseach de." D'éirigh liom agus dúirt mé le táirgeoirí go gcaithfeadh siad a bheith ag obair le cailín Tolst agus seasamh leis. "
Christina Aguilera. Grianghraf: Instagram.com/xtina.
Tar éis breithe Aguilera cuir níos mó fós. Agus, in ainneoin go ndúirt an réalta arís agus arís eile go raibh sé sásta lena mheáchan, tar éis an tsaoil, thosaigh sé ag obair orthu féin arís: níor thug Preas Tuairim Phoiblí go raibh Christine chun meáchan a chailleadh, a síocháin a thabhairt di. Ní gan deacracht, ach d'éirigh leis an amhránaí níos mó ná 12 chileagram breise a athshocrú. Ach go luath bhí an t-aisteoir torrach arís.
I mí Lúnasa anuraidh, thug Críostina breith iníon. Agus tar éis sé mhí, d'fhill na foirmeacha orthu féin. "Ina óige, an mheáchan iomarcach fágtha le méid íosta iarrachta. Anois, a bheith i gcruth, caithfidh mé a bheith ag obair go leor. Ach táim réidh chun mé féin a tharraingt le haistí bia agus ranganna chun fanacht caol. Cé nach bhfuil sé chomh héasca agus is, "aithnítear an réalta pop 34 bliain d'aois.
Gwen Stephanie
Tá sé deacair a shamhlú Gwen Stephanie Tolstoy: Níor cheadaigh an t-amhránaí é féin riamh le feiceáil i ndaoine nach bhfuil i gcruth. Mar gheall air seo, tá an tuairim earráideach ag an bpobal go bhfuil an figiúr caol de réalta 45 bliain d'aois mar thoradh ar dea-heredity. Mar sin féin, diúltaíonn Gwen féin an creideamh seo.
Gwen Stephanie. Grianghraf: Instagram.com/gwenstaefani.
"Táim ag déanamh cúig lá sa tseachtain. Agus ní féidir liom cuimhneamh nuair a bhí sé difriúil. Gach lá caithfidh tú dul i ngleic liom, le fanacht caol agus téachtaithe, "Scrúdú Stephanie. - Ba mhaith liom gan cloí leis na rialacha agus an bhfuil gach rud as a chéile. Ach tá sé riachtanach a thabhairt dom slack, mar a scoirfidh mé láithreach a chur i mo chuid éadaí. Agus tá sé seo an-trína chéile. Agus má fhágann mé go tobann an chéim, ní i mo chruth is fearr, ansin scolding mé féin ar an méid is fiú an solas. Agus tá mé ag gabháil do fhéin-laethanta saoire go dtí nach mbainfinn an idéalach arís. "
Russell Crow
Sa bhliain 2000, bhí ról mór ag Russell Crowe sa scannán "Gladiator" agus thaispeáin sé a fhigiúr iontach don domhan ar fad. Anois tá an t-aisteoir 51 bliain d'aois cheana féin, luchtaigh sé agus aisghabhadh é. Agus chun cruth fisiciúil na cúig bliana déag a thabhairt ar ais, atá fós ag éileamh cuid dá lucht leanúna, tá sé beagnach dodhéanta dó. Ina theannta sin, staonadh ó dhianfhuinneamh oiliúna a chuireann iallach ort gortuithe iomadúla a dhéanamh. "Bhí mé na sosanna an dá tendons Achille, scoilt síos an shin, an éidéime an smior na glúine, dislocate na cromáin ... le roinnt de na sores, tá mé i bhfad níos deacra domsa," admháil ag an réalta scannáin.
Mar sin féin, tá an bhearradh ag iarraidh tacú leis féin i gcruth agus d'eagraigh sé an club reathaithe. Agus le haghaidh inspreagadh níos mó fós, ag aon am amháin faoi stiúir an "Twitter" an dialann mo ghníomhaíochtaí spóirt, ag tabhairt faoi deara cé mhéad a rith mé, shuigh mé nó millte.
Jennifer lopez
Is féidir le Fíor 46-bliain d'aois Jennifer Lopez go leor éad. Is breá, agus is breá leis an réalta féin go raibh sé bródúil as a bheith bródúil as a bheith bródúil as a bheith bródúil as líonraí sóisialta, ag léiriú a corp impeccable go soiléir. Mar sin féin, admhaíonn an t-amhránaí agus an aisteoir sin le blianta beaga anuas, tá sé níos deacra tacú leo féin. Tharla sé seo tar éis do Jay Lo mama a dhéanamh ar Mama agus Emma in 2008.
Jennifer Lopez. Grianghraf: Instagram.com/jlo.
"Níor íoslódáil mé an preas riamh. Bhí mé sásta: bhí droch-bholg agam. Ach ós rud é gur thug mé breith, caithfidh mé a lán iarrachta a chur i bhfeidhm ionas go bhfanfadh an boilg cothrom, "a deir Lopez. - Tar éis an chuma ar leanaí, tá mo chorp athrú. Ní raibh mórán, mar gur fear spóirt mé i gcónaí, agus níl mórán agam. Ach d'athraigh. Dá bhrí sin, anois le haois, caithfidh mé a bheith ag obair níos mó fós sa seomra aclaíochta. "
George Clooney
Le blianta fada anuas, tá George Clooney éisteacht le ceann de na réaltaí is galánta agus galánta de Hollywood. Mar sin féin, le déanaí, caithfidh an t-aisteoir a lán iarrachta a chur i bhfeidhm chun fanacht i gcruth. "Traeinm gach lá, gan eisceacht. Imní orm go má stopann tú é a dhéanamh, beidh sé ag snámh láithreach amach nach bhfuil an chuid is fearr. Ina theannta sin, le haois, ag scannánú na scannáin a éilíonn forghníomhú cleasanna, éiríonn sé níos casta. Cuir dhá uair an chloig ar dhá uair an chloig ar cháblaí agus a thaispeánann an meáchan - níl an tasc ó na scamhóga. Agus ag na chuimhneacháin sin a dtosaíonn tú ag tuiscint na buntáistí a bhaineann leis na scuadáin agus na pushups seo go léir, "a mhíníonn George, ag cuimhneamh ar an lámhach sa phictiúr" domhantarraingt ".
"I mo óige, ní smaoiníonn tú air: tá sé éasca gach rud. Ach anois chun fanacht caol, tightened agus láidir go fisiciúil, caithfidh sé dul allais sa seomra aclaíochta. Ach tuigim go bhfuil sé riachtanach, "a deir 54-bliain d'aois Clooney.