Moviĝi estas ĉiam ekscita evento en la vivo de iu ajn persono, sed kion fari se la ekscito estas malproksima de plaĉa? Post ĉio, ofte okazas, ke aferoj jam estas kolektitaj, aferoj decidis, ŝajnus, kion pli zorgi, kaj tamen moviĝi povas kaŭzi seriozan streĉon. Psikologoj havas solvon.
Agnoski, ke grandaj ŝanĝoj venas en via vivo
Foto: www.unsplash.com.
Ne neas la problemon
Paroli al vi mem, ke nenio okazas, kaj neniu profesia psikologo rekomendas nei siajn emociojn, ĉar ni kreas eĉ pli grandan psikologian problemon. Malĝojaj memoroj kaj timo de la nekonataĵo povas esti miksitaj en koktelo danĝera por la psiko, kaj tial estas tre grave preni siajn sentojn kaj se estas neeble superi la negativan asocion kun ŝanĝo de la loĝloko, estas grave apliki por helpo de specialisto.
Rezignu nur negativan
Gravas akcepti la fakton, ke vi forlasas la malnovan lokon, kaj tial adiaŭante kun malnova vivo, dum la kotizoj vi trinkas aferojn, kiujn vi ne bezonos en nova domo, jes, multaj el ili povas esti kun vi ĉiuj viaj Vivo, sed portas negativajn memorojn. Agnoski, ke ĉi tiu afero ne alportos al vi ion ajn en nova loko, krom negativaj emocioj. Bedaŭrinde ĵetas tiajn aferojn. Nova vivo ĉiam implicas paŭzon kun malnovaj kutimoj kaj precipe aferoj, kaj tial ne necesas treni la pasintan vivon de Fleur tie.
Pozitiva estas ĉiam kun ni
Kiel ni jam parolis multajn fojojn, ni ĉiam kreas mian humoron por vi mem. Eĉ en situacio, kie la movo ne estas via iniciato, estas grave konstante konvinki vin, ke novaj horizontoj malfermas al vi, kaj ĉi tio estas vera. Vi ne scias, kion ĝi atendas vin en nova loko, do kial agordi vin antaŭe por negativa, se ne ekzistas pezaj teroj por ĉi tio. Nur pozitiva kaj batala humoro!