Các quỹ với các bộ lọc SPF chưa được liên kết trong một thời gian dài chỉ với phần còn lại trên bãi biển: trong nhu cầu bảo vệ hàng ngày chống lại mặt trời không có nghi ngờ gì về bất kỳ chuyên gia nào của ngành công nghiệp làm đẹp. Hậu quả của bức xạ tia cực tím thực sự nguy hiểm cho sức khỏe, có thể gây lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Nhưng cần bảo vệ nào nếu thời gian lưu trú trên đường phố thường giới hạn ở đường đi làm và quay lại?
Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia thẩm mỹ của Julia Startseva và phát hiện ra cách mặt trời ảnh hưởng đến cơ thể trong điều kiện của thành phố.
Huyền thoại 1. Một vài phút bên ngoài đường không nguy hiểm cho da mà không cần kem chống nắng.
Thậm chí 15 phút dưới ánh mặt trời là đủ để bắt đầu hậu quả khó chịu của bức xạ cực tím. Dự trữ chất chống oxy hóa bị cạn kiệt, hệ thống miễn dịch bị đàn áp. Da, đặc biệt sáng và nhạy cảm, có thể đỏ mặt và bong tróc, các đốm sắc tố có thể xuất hiện.
Và ở lại thường xuyên trên mặt trời chắc chắn dẫn đến phôi phào. Mở rộng thanh niên của da giúp mỹ phẩm với các bộ lọc SPF bảo vệ khỏi một loạt các bức xạ. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng số tiền đó hàng ngày.
Huyền thoại 2. Ly các tòa nhà và xe hơi không bỏ lỡ tia cực tím
Phổ ánh sáng ban ngày bao gồm các tia cực tím loại A, xâm nhập vào kính và hoàn toàn không được cảm nhận bởi các thụ thể nhiệt của chúng tôi. Chính loại bức xạ này rơi sâu vào da, phá hủy các sợi collagen và elastin, gây ra da liễu, phá vỡ vi tuần hoàn, sắc tố và nôn. Cũng nhớ rằng quần áo không thể đảm bảo bảo vệ cực tím 100%.
Huyền thoại 3. Tiền với SPF không cần thiết trong thời tiết nhiều mây
Mây và sương mù cũng không can thiệp vào da da của nhóm A, dẫn đến thiệt hại cho DNA và photoborgen. Bức xạ cực tím nằm trong bất kỳ vĩ độ địa lý và bất cứ lúc nào trong năm. Ví dụ, phản ánh từ tuyết, nó thậm chí còn tăng cường. Ngoài ra, sự bảo vệ chống lại ánh nắng mặt trời trong bất kỳ thời tiết nào là cần thiết cho những người trải qua một khóa vỏ hóa học, mài laser, xử lý tăng sắc tố da, tiếp nhận retinoid.
Nếu vì một số lý do bạn không sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, hãy làm theo chỉ số UV. Nó có thể được xem trong phụ lục thời tiết trên điện thoại thông minh hoặc trên một trong những trang web đặc biệt. Với chỉ báo dưới 2, bạn không thể áp dụng. Từ 2 đến 4 - Mong muốn áp dụng một phương tiện với SPF, ngay cả khi bạn có kế hoạch dành vài phút trên đường phố. Dưới chỉ số từ 4 đến 6, cần sử dụng kem với SPF không thấp hơn 30. Và nếu DFFE cao hơn 6 - hãy chắc chắn áp dụng công cụ trước khi vào đường hoặc nếu bạn ở gần cửa sổ.
Huyền thoại 4. Bạn cần cập nhật kem chống nắng cứ sau hai giờ.
Đây là một khuyến nghị chung có liên quan chính xác cho một kỳ nghỉ bãi biển. Tiếng Sanskrin cần được cập nhật không chỉ hai giờ, mà cả sau mỗi lần tiếp xúc với nước. Đối với công việc của thành phố: một nghiên cứu da liễu đã được thực hiện, theo đó 70% phương tiện vẫn tồn tại trên da trong tám giờ trong văn phòng. Đó là, đối với những người dành cả ngày trong nhà và gây ra một lượng kem chống nắng đủ một lần vào buổi sáng, việc sử dụng lại kem chống nắng có thể là tùy chọn.
Huyền thoại 5. Cần phải áp dụng nhiều tiếng Phạn như một loại kem thông thường
Một điểm quan trọng của đoạn trước là một lượng kem chống nắng đủ. Nó phải được áp dụng gấp bốn lần so với chăm sóc bình thường. Mức SPF mà bạn thấy trên nhãn kem được chỉ định miễn là một lớp như vậy. Nếu chúng ta áp dụng một lớp mỏng hơn, thì sự bảo vệ sẽ ít hơn. Chúng tôi khuyên bạn không nên tiết kiệm kem chống nắng và che chúng đều tất cả các khu vực mở của cơ thể (đặc biệt là - khuôn mặt, cổ và tay).
Đầu ra: Bạn không thể từ chối kem với bảo vệ SPF, ngay cả khi bạn sống ở Megalopolis và dành ít thời gian trên đường phố.