ทุกคนไม่ทราบว่ารสชาติและความรู้สึกอิ่มแปล้ไม่ใช่หลัก แต่ปัจจัยที่สองสำหรับการรับความสุขจากอาหาร และในตอนแรกเป็นน้ำหอม และมันเป็นกลิ่นที่ไม่เพียง แต่กระตุ้นความอยากอาหาร แต่ยังลดลงอย่างเห็นได้ชัด
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าสิ่งสำคัญคือเทคนิค: สูดดมกลิ่นหอมที่ต้องการรูจมูกหนึ่งควรคลุมด้วยนิ้วของคุณและที่สองเพื่อให้สามลมหายใจลึก ๆ ช้า เดียวกันควรทำกับรูจมูกที่สอง
เทียนหอม, น้ำมันหอมระเหย, diffusers ที่บ้าน, ซองหอม, และที่จริงแล้วผลิตภัณฑ์เองสามารถเป็นแหล่งที่มา หากผลกระทบของกลิ่นหอมเป็นระยะสั้น (และไม่ใช่เครื่องปรุงแบบถาวรในห้อง) ดังนั้นจึงเป็นการสมควรที่จะสูดดมกลิ่นหอมที่ต้องการทันทีก่อนที่จะได้รับอาหาร
ดังนั้นน้ำหอมชนิดใดที่สามารถลดความอยากอาหารได้?
สถานที่แรก - Aroma Rosa
ช่อกุหลาบ - ไม่เพียง แต่สวยงาม แต่ยังมีประโยชน์สำหรับเอว
รูปภาพ: Pexels.com
กลิ่นหอมของดอกกุหลาบ - และนี้ได้รับการพิสูจน์จากนักวิทยาศาสตร์ - มีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ที่จะมีอิทธิพลต่อศูนย์สมองของมนุษย์ที่รับผิดชอบความรู้สึกหิว เป็นเรื่องที่อยากรู้อยากเห็นว่าดอกไม้อื่น ๆ ไม่มีทรัพย์สินนี้ แต่กลิ่นของจัสมินและลาเวนเดอร์ที่มีผลกระทบต่อการเผาผลาญ
กลิ่นหอมของเกรปฟรุ้ต (และส้มอื่น ๆ )
กลิ่นของส้มมีความอยากอาหารลดลงอย่างสมบูรณ์
รูปภาพ: Pexels.com
เป็นการดีที่สุดที่จะใช้น้ำมันเกรปฟรุ้ตสีชมพู มันไม่เพียง แต่น่าเบื่อความรู้สึกหิวโหย แต่ยังช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกายเร่งการเผาผลาญ หากกลิ่นของส้มโอไม่เหมาะสำหรับคุณกลิ่นหอมของส้มตะไคร้และมะนาวคล้ายกับการกระทำ
Aroma Cornica
อบเชยจะไม่เพียง แต่สร้างภาพลวงตาของความอิ่มแปล้ แต่ยังยกระดับอารมณ์
รูปภาพ: Pexels.com
และนี่คือตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับ Sweet Tooths กลิ่นหอมของอบเชยสร้างภาพลวงตาของความอิ่มแปล้การนอนหลับความหิวโหยและยังคงยกอารมณ์เพราะมันเป็นยากล่อมประสาทที่มีชื่อเสียง มันคุ้มค่าที่สูดดมกลิ่นนี้ - และทันทีที่มีความรู้สึกของวันหยุด โดยวิธีการผสมผสานของอบเชยและลูกจันทน์เทศสามารถกระตุ้นการเผาผลาญ