Najlažji, najcenejši in učinkovit način za ohranjanje mladine kože je voditi pravi način življenja. "Poskusite piti več vode: zdrava oseba z vadbo je potrebna do 3 litre na dan, - svetuje dermatologi, kozmetičarka in strokovnjaka Nivea Nataliya Gaidash. - Uravnotežite prehrano. Zavrzite post in trdo prehrano. Ne pozabite, da iz rastlinske hrane ne boste mogli dobiti zadostne količine železa, vitamin D pa ne bo izdelan brez maščob.
Natalia gaidash.
Pogosteje smo na svežem zraku - dati cilj, da vsak dan naredite 10 tisoč korakov. Spim ponoči vsaj sedem ur, v spalnici pa se prepričajte, da namestite akvarij ali vlažilec zraka. Zavrzite kaditi in zmanjšajte uživanje alkohola, ker te navade ne dajejo koži, da popolnoma posodobijo in izzovejo videz razširjenih plovil in gub. "
Nega na domu
Tudi naša lepota in mladina sta neposredno odvisna od kakovosti oskrbe na domu. Glavna stvar je, da kompetentno poberemo kozmetiko. Mnoge blagovne znamke danes uspešno združujejo starodavne recepte s sodobnimi inovativnimi formulami. Torej, ta pomlad, Macy je predstavil nov katalog izdelkov za intenzivno vzmeti. Oddelek za lepoto je bil še posebej navdušen nad serijo Sivel ("Dragon Energy").
Vsa sredstva za to vrstico temeljijo na komponentah, ki izhajajo iz kože in maščobna kača. Kožni pokrovi in maščobne kače so edinstvene v svojih dejanjih, hkrati pa imajo kozmetični in terapevtski učinek. Ni čudno, če je bila koža in maščobna kača uporabljena v kitajski medicini ob času IMMEMORIAL.
Poleg teh edinstvenih sestavin, sredstva vsebujejo večstopenjski peptid. O zmožnosti peptidov, da delajo na celični ravni, kozmetologi povejo resnične čudeže - in je popolnoma pošteno. Njihova uporaba, kako se širi proti starostnemu smeri obzorja, kar vam omogoča, da vključite naravne mehanizme za obnovitev. Tudi peptidi se aktivno borijo s pomanjkanjem hranilnih snovi, slabimi barvami obraza in videzom gub.
Posebna pozornost - čiščenje kože. "Vsakdo, brez izjeme, priporočam uporabo najbolj občutljivih gelov, Feitsement ali Moussami za pranje brez mila ali alkalija, - pravi Natalia Gaidash. - Povprečno temperaturo sperite z vodo in ne raztezajte kože. V 30 letih nihče ne more privoščiti, da bi šla v posteljo, brez ličila za splakovanje. Očistite obraz iz kozmetike s posebnimi sredstvi.
Bodite prepričani, da skrbite za vsakodnevno vlago. Uporabite posebne kreme in maske, da bi kozmetika boljša. Kot osnova za ličila je primerna lahka vlažilna krema z vitaminom E in izvlekom Lotus. Če imate suho kožo ali je aken, zavrnejo goste tonalne premaze in večplastno ličilo. Ne pozabite, da bi morala kozmetika imeti tudi vlažilno funkcijo. Po prho, kopeli, savne ali bazeni vedno uporabljajo svetlobne kreme in losjone. Tudi v 30 letih, je priporočljivo, da naredite mehke lupine doma in grmičevje enkrat na teden. "
Danes rezident megactties ne sme biti lahko. Zaradi slabe ekološke razmer, ultravijoličnega sevanja, toge vode in drugih agresivnih dejavnikov, lahko samo na uro, celo normalna koža lahko izgubi do 10% vlage. In takoj se odraža v stanju kože: preneha biti elastičen, znaki suhosti in oporniki, koža izgleda dim in brez življenja - in to so samo zunanji kazalniki. V primeru pomanjkanja vode v koži se številni procesi upočasnjujejo, vključno s sintezo kolagena in elastina, ki vodi do prezgodnje staranja kože.
Zato je tako pomembno, da so komponente vlage v vašem domu. Ena izmed najučinkovitejših sestavin je hialuron. Predstavljajte si: samo ena molekula hialuronske kisline lahko držite do 500 vodnih molekul. Tako se lahko hialuronska kislina kopiče in zapečate vlago znotraj epidermisa.
Samo hialuronska kislina je glavna sestavina v novi seriji "Extreme vlažilne" znamke "Black Pearls". Prav tako izdelki programa vsebujejo ledeno vodo - mikrobiološko čista in obogatena z mikroelementi CA2 +, MG2 +, K + - deluje na globoki obnovitvi kože, pomirja in osveži.
Nova serija predstavlja vse potrebne izdelke za kompleksno-dnevno in nočno kremo, micelarno vodo in dvofazni losjon za odstranjevanje ličev iz ustnic in vek. Redna uporaba teh orodij prispeva k hitremu obnavljanju vodne bilance kože katere koli vrste. "Verjemi mi: S pravim vlaženje kože, je možno doseči ne samo dostava od neprijetnih faktorjev sušenja kože, ampak tudi za izboljšanje barve, obnoviti elastičnost kože in celo znebiti majhnih gub," pravi Strokovnjak Black Pearl Expert Irina Pochok.
Salon zdravljenje
»Glavni problemi, značilnosti kože v 30 letih je akne, brazgotine paketa in občutek suhega. Če se vam zdi, da je nega na domu manjka, lahko uporabite storitve kozmetičnih salonov, - nadaljuje zgodbo Natalia Gaidash. - Enostavne lupine in čiščenje obraza na profesionalnem kozmetologu se bodo spopadli z aknami. Glavna stvar je, da je zdravljenje integrirano. V ekstremnih primerih bo fotodinamična ali IPL terapija učinkovita rešitev, med katerimi se celice posodabljajo zaradi sevanja ksenonske žarnice. Različna brušenje obraza izboljšuje kakovost olajšave in kakovosti kože, plazmolifting pa stimulira svoje zdravljenje in posodobitev.
V 30 letih se zmanjša proizvodnja hialuronske kisline, ki ima vlago. Vnesete lahko injektivno ali z laserjem. Tudi v tem primeru je biorevitalizacija učinkovita. Če ima oseba aktivne izraze obraza, nato 30 let, da se seznanijo z Botoxom, da bi zmanjšali neželene gube. "
Ultravijolična zaščita
Slike neposredne sončne svetlobe niso vedno vidne, vendar so glavni razlog za videz gub, pigmentnih točk, sušenje in redčenje zgornjih plasti povrhnjice. "Nikoli ne pozabite uporabljati zaščite pred soncem," opozarja Natalia Gaidash. - Če je vaša koža zelo občutljiva na ultravijolično sevanje, izberite kreme z visokim filtrom SPF. Ekstrakt Aloe Vera, JOJOBA Olje, Pantenol in Bistvena koren - Vse te koristne sestavine morajo biti vključene v izdelek. Ljudje z alergijami na soncu ali zelo lahki koži bodo ustrezali NIVEA SUN ULTRA ZAŠČITA SPF 50+.
V svoji kompoziciji nima nobenih parfumov dišav, svetlobna in razpisna tekstura pa se takoj absorbira brez občutka lepljivosti in maščob.
Morate se zaščititi pred soncem, ne samo v letovišču ali v naravi, ampak tudi v mestu. Pozno spomladi in poleti je zaželeno, da vse kozmetike vsebujejo sončne filtre. Vendar pa lahko zamašijo pore, zato se prepričajte, da ponoči umijte kremo za sončenje in uporabite kremo s pantenolom in eucerite. "
Posvetovanje z zdravnikom
V 30 letih je pomembno, da skrbimo za zdravje celotnega telesa kot celote in naredite malo več kot 20. "Če se kakovost in ton vaše kože poslabša opazno, suha, akne ali pigmentacija se je pojavila, se posvetuje Endokrinolog, "svetuje Natalia Gaidash. - Te težave je mogoče rešiti v mnogih primerih, samo če kozmetičarka in endokrinolog sodelujeta. Potem bo učinek postopkov največja, in ne boste razočarani.
Če imate mole ali papilome, potrebujete posvetovanje z dermatologom ali dermatonologom pred vsemi kozmetičnimi postopki. Povedal vam bo, kateri od njih se lahko izbriše. Ne pozabite, da prisotnost več neoplazmov omogoča veliko skrbnih postopkov nemogoče ali brez pomena.
Če boste pravilno skrbeli sami doma, ohranite zdrav način življenja in obisk zdravnikov, vaša koža bo hvaležna in vas bo nagradila z mladino in sijajem že vrsto let! "