Fondsen met SPF-filters zijn niet al heel lang geassocieerd met strandrust: in de behoefte aan dagelijkse bescherming tegen de zon lijdt er geen twijfel aan een van de specialisten van de schoonheidsindustrie. De gevolgen van ultraviolette straling zijn echt gevaarlijk voor de gezondheid, kunnen voortijdige veroudering en zelfs huidkanker veroorzaken. Maar welke verdediging is nodig als de tijd van uw verblijf op straat meestal beperkt is tot de weg naar het werk en terug?
We spraken met een cosmetoloog van Julia Startseva en ontdekte hoe de zon het lichaam beïnvloedt in de omstandigheden van de stad.
Mythe 1. Een paar minuten buiten de straat zijn niet gevaarlijk voor de huid zonder zonnebrandcrème.
Zelfs 15 minuten onder de zon is genoeg voor het begin van onaangename gevolgen van ultraviolette straling. De reserves van antioxidanten zijn uitgeput, het immuunsysteem wordt onderdrukt. Huid, vooral helder en gevoelig, kan blozen en schilfert, pigmentvlekken kunnen verschijnen.
En regelmatig op de zon blijft onvermijdelijk tot fotorestatie. Verleng de jeugd van de huid helpt cosmetica met SPF-filters die beschermen tegen een breed scala aan straling. We raden dagelijks aan dat geld te gebruiken.
Mythe 2. Glazen gebouwen en auto's missen ultraviolet niet
Het daglichtspectrum omvat ultraviolette stralen van type A, die het glas binnendringt en absoluut niet wordt gevoeld door onze thermische receptoren. Het is dit type straling dat diep in de huid valt, de vezels van collageen en elastine vernietigt, veroorzaakt dermatoses, verstoring van microcirculatie, pigmentatie en neoplasmata's. Vergeet ook dat kleding niet 100% ultraviolette bescherming kan garanderen.
Mythe 3. Fondsen met SPF zijn niet nodig bij bewolkt weer
Wolken en mist interfereren ook niet met de huid van het leren leer van de groep A, wat resulteert in schade aan DNA en Photoborgen. Ultraviolette straling bevindt zich in elke geografische breedtegraad en op elk moment van het jaar. Bijvoorbeeld, weerspiegeld van de sneeuw, het is zelfs geïntensiveerd. Bovendien is de bescherming tegen de zon bij elk weer noodzakelijk voor diegenen die een verloop van chemische schillen, lasersmalen, behandeling van huidhyperpigmentatie, retinoïde ontvangst, retinoïde ontvangst, worden ondergaan.
Als u om enkele redenen de zonnebrandcrème niet elke dag gebruikt, volgt u de UV-index. Het kan worden bekeken in het weeraanvulling op de smartphone of op een van de speciale sites. Met de indicator onder 2, kunt u niet van toepassing zijn. Van 2 tot 4 - het is wenselijk om een middel toe te passen bij SPF, zelfs als u van plan bent om een paar minuten op straat door te brengen. Onder de index van 4 tot 6 is het noodzakelijk om de crème met SPF niet lager dan 30 te gebruiken. En als de DFFE hoger is dan 6 - zorg ervoor dat u het gereedschap toepast voordat u de straat betreedt of als u in de buurt van het venster bent.
Mythe 4. U moet de zonnebrandcrème om de twee uur bijwerken.
Dit is een algemene aanbeveling die precies relevant is voor een strandvakantie. Sanskrin moet niet alleen om de twee uur worden bijgewerkt, maar ook na elk contact met water. Wat betreft het werk van de stad: een dermatologische studie werd uitgevoerd, volgens welke 70% van de middelen gedurende acht uur op het kantoor op de huid aanhoudt. Dat is, voor degenen die de dag binnenshuis doorbrengen en een voldoende hoeveelheid zonnebrandcrème eens 's ochtends veroorzaken, kan het hergebruik van de zonnebrandcrème optioneel zijn.
Mythe 5. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk Sanskrin toe te passen als een gewone crème
Een belangrijk punt van de vorige paragraaf was een voldoende hoeveelheid zonnescherm. Het moet vier keer meer dan normale zorg worden toegepast. SPF-niveau dat u op het roomlabel ziet, is opgegeven, mits een dergelijke laag. Als we een dunnere laag toepassen, is de bescherming minder. We raden aan om het zonnebrandcrème niet te redden en ze gelijkmatig alle open delen van het lichaam te bedekken (vooral - gezicht, nek en handen).
Uitvoer: Je kunt crème met SPF-bescherming niet weigeren, zelfs als je in een megalopolis woont en weinig tijd op straat doorbrengt.