सबैलाई थाहा छैन कि हेरचाहको स्वाद र अनुभूति प्राथमिक भईरहेको छ, तर माध्यमिक कारकहरू खानेकुराबाट आनन्द प्राप्त गर्नका लागि। र पहिलो स्थान मा यसको सुगन्ध थियो। र यो गन्धहरू हो जुन केवल भोकलाई उत्साहित गर्न सक्दैन, तर यसलाई ध्यानपूर्वक कम गर्न पनि।
यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि मुख्य कुरा प्रविधि हो: चाहिएको सुगन्ध, इच्छित सुगन्ध, एक नास्टिलले तपाईंको औंलाले छोप्नु पर्छ, र दोस्रोलाई तीन सुधारिएको गहिरो गहिरो सासहरू बनाउन। दोस्रो नाकको साथ पनि गर्नु पर्छ।
सुगन्धित मैनबत्तीहरू, आवश्यक तेलहरू, घर मतभेदकहरू, सुगन्धित Soomeths, र वास्तवमा, उत्पादन आफैं स्रोत हुन सक्छ। यदि सुगन्धको प्रभाव छोटो अवधिको छोटो अवधिको छ (र कोठामा एक स्थायी स्वादको लागि होइन), त्यसपछि खाना प्राप्त गर्नु अघि तत्कालै इच्छित सुगन्धमा सास फेर्न बढी लाभदायक हुन्छ।
त्यसोभए, के भोक कम गर्न सक्षम हुन्छ?
पहिलो स्थान - अरोमा रोसा
गुलाबको गुलदस्ता - केवल सुन्दर छैन, तर कम्मरका लागि पनि उपयोगी पनि
फोटो: PEXALS.com।
गुलाब को गन्ध - र यो वैज्ञानिकहरु को लागी प्रमाणित छ - भोक महसुस गर्न को लागी जिम्मेवार मानिसहरु को लागी जिम्मेवार मानिसहरु को लागी एक अद्वित अद्वितीय सम्पत्ति छ। यो जिज्ञासु छ कि अन्य फूलहरू पनि यस सम्पत्तिमा पर्दैन, तर जापाना र ल्याभेरमरलाई राम्रोसँग राम्रोसँग प्रभाव पार्छ।
अंगूर (र अन्य सिट्रस) को अरोमा
सिट्रासको गन्ध पूर्ण रूपमा खाटित गरिएको छ
फोटो: PEXALS.com।
गुलाबी अ pe ्गुरको तेल प्रयोग गर्नु उत्तम हुन्छ। यो भोक पाउने भावना मात्र छैन, तर शरीर मा तॉब्बोलिनिक प्रक्रियाहरु लाई पनि उत्तेजित गर्दछ, गतिशीलवाद। यदि अंगुरफापको गन्ध तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने सुन्तला, लेमनग्रास र चैपरको गन्ध छ।
अरोमा कोरिनिना
दालचीनीले मात्र तृत्रको भ्रम मात्र सिर्जना गर्दैन, तर मुड बढाउँदछ
फोटो: PEXALS.com।
र यो मीठो दाँतको लागि उत्तम विकल्प हो। दालचीनीको गन्धले भरशनीको भ्रम पैदा गर्छ, भोकमरी सुत्दछ, र अझै मुड उठ्छ, किनकि यो एक प्रसिद्ध एन्टि une ्ग एन्टिप्रेसेटल हो। यो गन्धको उत्सुक हुनुको लागि यो हो - र तुरून्त त्यहाँ छुट्टीको भावना छ। खैर, मूना र ओन्मेग्ग अरोमाको संयोजनले तटबोलिज्मलाई उत्तेजित गर्न सक्छ।