Fongen mat SPF Filtere sinn net laang fir eng laang Zäit mat der Plage Rescht verbonne ginn: an der Bedierfnes fir deegleche Schutz géint d'Sonn ass, gëtt keen Zweiwel vun der Spezialisten vun der Schéinheetsindustrie. D'Konsequenzen iwwer Uluackdolurassen sinn wierklech geféierlech fir d'Gesellschaft, kann virgefouert ginn an souguer Haut Kriibs an esouguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs- an souguer Haut Kriibs ze konsrudten. Awer wéi eng Verteidegung ass gebraucht wann d'Zäit vun Ärem Openthalt op der Strooss normalerweis op d'Strooss limitéiert ass an zréck ze goen?
Mir hunn mat engem Cosmetologe vu Julia Startseva geschwat an erausfonnt wéi d'Sonn de Kierper an de Bedéngungen beaflosst.
Mythos 1. E puer Minutten ausserhalb vun der Strooss sinn net geféierlech fir Haut ouni Sonneschutz.
Och 15 Minutten wier si wéinst der Sonn genuch genuch fir um onsyse groussen Konsequenzen vun der Uelrdaniatioun. D'Reserven vun Antioxidanten ginn ofgeleet, den Immune System gëtt verdrängt. Haut, besonnesch hell a sensibel, kann bloosen a Peel, Pigment Flecken kënnen erschéngen.
A regelméisseg Openthaltung op der Sonn onverhënnerend féiert op Photorrestatioun. D'Jugend vun der Haut hëlleft Kosmetik mat SPF Filters ze schützen aus enger breeder Stralung. Mir recommandéieren sou Suen all Dag ze benotzen.
Mythos 2. Glieser vu Gebaier an Autoen vermëssen den Ultraviolet net
Äder all Dageszum kënnt Uegorvii vum Typ vun Type vun dessen, nodeem seng Kiermten pretereet fënnt, wat sech absolut net vun eise Theretalräitunge péden. Et ass dës Zort Stralung déi déif an d'Haut fällt, zerstéiert d'Faseren aus Collagen an elastin, verursaacht d'Dermatose vu Mikrolirung. Denkt och un datt d'Kleeder net 100% Ultraviolet Schutz kënne garantéieren.
Mythos 3. Fongen mat SPF ginn net am bewölktem Wieder gebraucht
Wolleken a Naach och och net un d'Haut vum Lieder Lieder vum Lieder vum Grupp. Aschichtung an der Photorgëschung. Ultravoliolol Stralung ass an enger geografescher Breedegrad an engem Moment vum Joer. Zum Beispill, déi vum Schnéi reflektéiert gëtt, gëtt et awer nach verständlech. Zousätzlech, de Schutz géint d'Sonn an all Kand ass néideg fir déi déi natierlech vu chemeschen Peeler duerchgoën, ze retenzen. Behandlung vun der Haut Hyferpigement.
Wann aus anere Grënn net all Dag net all Dag net benotzt, befollegt d'UV Index. Et kann am Wieder-Anhendix op dem Smartphone gekuckt ginn oder op engem vun de spezielle Site. Mam Indikator ënner 2, Dir kënnt net gëllen. Vun 2 op 4 - Et ass gewiddert ginn am Mëttelsuerz vir mat Spf, och wann Dir e puer Minutten op der Strooss verbréngen. Ënnert dem Index vu 4 bis 6, et ass noutwendeg d'Crème mam Spf net méi déif ze benotzen an wann d'DFF méi héich ass wéi 6 - Gitt fir d'Instrument oder wann Dir an der Fënster sidd.
Mythos 4. Dir musst all zwee Stonnen de Sonnestonnen aktualiséieren.
Dëst ass eng allgemeng Empfehlung déi genau relevant ass fir eng Plage Vakanz. De Servie muss nët kënnen nëmmen all zwou Stonne känner goufen, awer och nach all Kontakt mat Waasser. Wéi fir d'Aarbecht vun der Stad: eng ofgebaute Studie gouf duerchgefouert, no där 70% vun de Mëttel fir d'Haut fir aacht Stonnen am Büro. Dat ass, fir déi déi den Dag dobannen verbréngen a verursaacht eng genuch Quantitéit vun de Sonnescreen eemol, d'Waasserver vum Sonnecrème ka fakultativ sinn.
Myth 5. Et ass noutwendeg fir sou vill Sanskrin als ordinär Creme ze gëllen
E wichtege Punkt vum virege Paragraf war eng genuch Quantitéit u Sonneschutz. Et muss véier Mol méi wéi normal Betreiung ugewand ginn. SPF Niveau datt Dir op der Crème Label gesitt, gëtt uginn datt esou eng Schicht gëtt. Wa mir en Innnerschicht uwenden, da wäert de Schutz net manner ginn. Mir empoillen net d'Sonnskräfte ze retten an se gläichméisseg allen allene Beräicher vum Kierper ze decken (besonnesch - besonnesch - Hals an Hals).
Ausgang: Dir kënnt de WF Schutzierkschutz net berusten, och wann Dir an engem Megaloplotis a verbréngt op der Strooss.