味の味と感情が原産ではないが、食品から喜びを得るための二次的な要因であることを誰もが知らないでください。そしてそもそもその香りはあります。そして、食欲を刺激するだけでなく、それを著しく減らすことができる匂いです。
主なものがテクニックであることを覚えておくことが重要です：希望の香りを吸入すると、1つの鼻孔はあなたの指で覆うべきであり、そして2番目は3つの深い息をするべきである。同じことが2番目の鼻孔で行われるべきです。
芳香族キャンドル、エッセンシャルオイル、ホームディフューザー、芳香族サシェ、そして実際には、製品自体が源になることができます。香料の影響が短期間である場合（例えば、部屋の恒久的な香味料ではなく）、食物を受け取る直前に所望の香りを吸い込むのがより好都合である。
だから、食欲を減らすことができる香りは？
最初の場所 - アロマロサ
バラの花束 - 美しいだけでなく、ウエストにも役立ちます
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バラの香り - そしてこれは科学者によって証明されています - 飢餓感を感じる責任がある人間の脳の中心に影響を与えるユニークな財産を持っています。他の花がこの性質を持っていないのは興味がありますが、ジャスミンとラベンダーの匂いは代謝に有利に影響を与えます。
グレープフルーツの香り（そして他の柑橘類）
柑橘類の香りは完全に食欲を減らすことです
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ピンクのグレープフルーツオイルを使用するのが最善です。それは飢餓感を鈍くするだけでなく、体内の代謝プロセスを刺激し、代謝を促進します。グレープフルーツの香りがあなたに適していない場合は、オレンジ、レモンラス、ライムの香りは行動に似ています。
アロマコーニカ
シナモンは満腹感の錯覚を作成するだけでなく、気分を上げる
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そしてこれは甘い歯のための完璧な選択肢です。シナモンの香りは満腹感の錯覚を生み出し、飢餓を眠り、それでも有名な抗うつ薬であるからです。この香りを吸い込む価値があります - そしてすぐに休日の感覚があります。ところで、シナモンとナツメグの香りの組み合わせは代謝を刺激する可能性があります。