Cara termudah, termurah, dan efektif untuk menjaga kulit tetap memimpin gaya hidup yang benar. "Cobalah minum lebih banyak air: Orang yang sehat dengan olahraga diperlukan hingga 3 liter per hari, - menyarankan dokter kulit, ahli kecantikan dan ahli Nivea Nataliya Gaidash. - Seimbangkan diet. Buang puasa dan diet keras. Ingatlah bahwa dari makanan nabati Anda tidak akan bisa mendapatkan jumlah besi yang memadai, dan vitamin D tidak akan diproduksi tanpa lemak.
Natalia Gaidash
Kami lebih sering berada di udara segar - menempatkan tujuan untuk membuat 10 ribu langkah setiap hari. Saya tidur di malam hari setidaknya tujuh jam, dan di kamar tidur, pastikan untuk memasang akuarium atau humidifier udara. Buang merokok dan mengurangi konsumsi alkohol, karena kebiasaan ini tidak memberi kulit untuk memperbarui dan memicu penampilan kapal yang diperpanjang dan keriput. "
Perawatan rumah
Juga, keindahan dan pemuda kami langsung bergantung pada kualitas perawatan di rumah. Yang utama adalah dengan kompeten mengambil kosmetik. Banyak merek hari ini berhasil menggabungkan resep kuno dengan formula inovatif modern. Jadi, musim semi ini, Macy mempresentasikan katalog produk baru untuk perawatan musim semi intensif. Departemen kecantikan sangat terkesan dengan seri Sivel ("Dragon Energy ').
Semua cara dari garis ini didasarkan pada komponen yang berasal dari kulit dan ular lemak. Tudung kulit dan ular lemak unik dalam tindakan mereka, mereka secara bersamaan memiliki efek kosmetik dan terapeutik. Tidak heran jika kulit dan ular lemak digunakan dalam pengobatan Cina sejak dahulu kala.
Selain bahan-bahan unik ini, dana berisi peptida multi-kompleks. Tentang kemampuan peptida untuk bekerja di tingkat seluler, ahli kosmetik memberi tahu keajaiban nyata - dan itu benar-benar adil. PENGGUNAAN MEREKA tentang bagaimana Horizons Anti-Age-Direction berkembang, memungkinkan Anda untuk memasukkan mekanisme pemulihan alami. Juga, peptida secara aktif berjuang dengan kelemahan nutrisi, warna-warna buruk wajah dan penampilan keriput.
Perhatian khusus - pembersihan kulit. "Semua orang, tanpa kecuali, saya sarankan menggunakan gel paling halus, feltyment atau moussami untuk mencuci tanpa sabun atau alkali, - kata Natalia Gaidash. - Cuci suhu rata-rata dengan air dan jangan meregangkan kulit. Dalam 30 tahun, tidak ada yang mampu tidur, tanpa menyiram rias. Bersihkan wajah dari kosmetik dengan cara khusus.
Pastikan untuk mengurus kelembaban sehari-hari. Gunakan krim dan masker khusus untuk membuat kosmetik lebih baik. Sebagai dasar untuk makeup, cairan krim pelembab ringan dengan vitamin E dan ekstrak lotus cocok. Jika Anda memiliki kulit kering atau ada jerawat, menolak pelapis tonal padat dan riasan multi-layer. Ingatlah bahwa kosmetik juga harus memiliki fungsi pelembab. Setelah mandi, kamar mandi, sauna atau kolam renang selalu berlaku krim dan lotion ringan. Juga dalam 30 tahun, disarankan untuk membuat kulit dan scrub rumah yang lembut seminggu sekali. "
Warga Megasitas hari ini harus tidak mudah. Karena situasi ekologis yang buruk, radiasi ultraviolet, air kaku dan faktor agresif lainnya, hanya per jam, bahkan kulit normal dapat kehilangan hingga 10% kelembaban. Dan itu langsung tercermin dalam keadaan kulit: itu berhenti elastis, tanda-tanda kering dan struts muncul, kulit terlihat redup dan tak bernyawa - dan ini hanya indikator eksternal. Dalam hal kekurangan air di dalam kulit, banyak proses melambat, termasuk sintesis kolagen dan elastin, yang mengarah pada penuaan dini kulit.
Itulah mengapa sangat penting bahwa komponen tahan kelembaban berada dalam produk perawatan rumah Anda. Salah satu bahan yang paling efektif adalah Hyaluron. Bayangkan saja: hanya satu molekul asam hyaluronic yang dapat menampung hingga 500 molekul air. Dengan demikian, asam hyaluronic mampu menumpuk dan menutup kelembaban di dalam epidermis.
Hanya asam hyaluronic adalah komponen utama dalam serangkaian baru "ekstrim pelembab" merek "mutiara hitam". Juga, produk-produk dari program ini mengandung air es - murni mikrobiologis dan diperkaya dengan mikroelements CA2 +, MG2 +, K + - ini bekerja pada restorasi kulit yang dalam, menenangkan dan menyegarkan.
Seri baru ini menyajikan semua produk yang diperlukan untuk perawatan kompleks - hari dan krim malam, air micellar dan lotion dua fase untuk menghilangkan makeup dari bibir dan kelopak mata. Penggunaan reguler dari alat-alat ini berkontribusi pada pemulihan cepat keseimbangan air dari kulit jenis. "Percayalah padaku: dengan humidifikasi kulit yang tepat, dimungkinkan untuk mencapai tidak hanya pembebasan dari faktor pengeringan kulit yang tidak menyenangkan, tetapi juga untuk meningkatkan warna, mengembalikan elastisitas kulit dan bahkan menyingkirkan keriput kecil," kata Pakar merek Black Pearl Irina Pochok.
Perawatan Salon.
"Masalah utama karakteristik dari kulit dalam 30 tahun adalah jerawat, bekas pakai paket dan perasaan kering. Jika menurut Anda bahwa perawatan di rumah hilang, Anda dapat menggunakan layanan salon kosmetik, - melanjutkan kisah Natalia Gaidash. - Kupas mudah dan pembersihan wajah di ahli kosmetologi profesional akan mengatasi jerawat. Hal utama adalah perawatan terintegrasi. Dalam kasus ekstrem, terapi fotodinamik atau IPL akan menjadi solusi yang efektif, di mana sel diperbarui karena radiasi lampu Xenon. Berbagai penggilingan wajah meningkatkan bantuan dan kualitas kulit, dan plasmolifting merangsang penyembuhan dan pembaruannya.
Dalam 30 tahun, produksi asam hyaluronic berkurang, yang menampung kelembaban. Anda dapat memasukkannya secara resmi atau dengan laser. Juga dalam hal ini, biorevitalisasi efektif. Jika seseorang memiliki ekspresi wajah aktif, maka 30 tahun - waktu untuk berkenalan dengan Botox untuk mengurangi keriput yang tidak diinginkan. "
Perlindungan Ultraviolet
Gambar-gambar sinar matahari langsung tidak selalu terlihat, tetapi mereka adalah alasan utama penampilan kerutan, bintik-bintik pigmen, pengeringan dan penipisan lapisan atas epidermis. "Jangan pernah lupa menggunakan tabir surya," ingatkan Natalia Gaidash. - Jika kulit Anda sangat sensitif terhadap radiasi ultraviolet, pilih krim dengan filter SPF tinggi. Ekstrak Lidah Aloe, Jojoba Oil, Panthenol dan Licorice Root - Semua bahan-bahan berguna ini harus dimasukkan dalam produk. Orang-orang dengan alergi di bawah sinar matahari atau kulit yang sangat ringan akan cocok untuk Nivea Sun Ultra Protection SPF 50+.
Tidak memiliki wewangian parfum dalam komposisinya, dan tekstur ringan dan lembut diserap secara instan tanpa perasaan lengket dan berlemak.
Anda perlu melindungi diri dari matahari tidak hanya di resor atau di alam, tetapi juga di kota. Terlambat di musim semi dan di musim panas diinginkan bahwa semua kosmetik mengandung filter surya. Namun, mereka dapat menyumbat pori-pori, jadi pastikan untuk mencuci tabir surya di malam hari dan menggunakan krim dengan Panthenol dan Euceite. "
Dokter Konsultasi
Dalam 30 tahun, penting untuk mengurus kesehatan seluruh tubuh secara keseluruhan dan melakukan sedikit lebih dari pada 20. "Jika kualitas dan nada kulit Anda telah memburuk terasa, kering, jerawat atau pigmentasi muncul, konsultasikan dengan Seorang ahli endokrin, "saran Natalia Gaidash. - Dimungkinkan untuk menyelesaikan masalah ini dalam banyak kasus, hanya jika ahli kecantikan dan ahli endokrin bekerja bersama. Maka efek dari prosedur akan maksimal, dan Anda tidak akan kecewa.
Jika Anda memiliki tahi lalat atau papilloma, Anda memerlukan konsultasi dari dokter kulit atau kulit dermatologi di depan setiap prosedur kosmetik. Dia akan memberi tahu Anda mana dari mereka yang dapat dihapus. Ingatlah bahwa kehadiran beberapa neoplasma membuat banyak prosedur kepedulian tidak mungkin atau tidak berarti.
Jika Anda akan sangat merawat diri sendiri di rumah, simpan gaya hidup sehat dan kunjungi dokter, kulit Anda akan berterima kasih dan akan memberi Anda remaja dan bersinar selama bertahun-tahun! "